C vitamini deposu
şeftali, yazın en sevilen meyvelerinin
başında geliyor. Lifli
yapısı ile sindirim sisteminin
çalışmasını destekliyor. Böbreklerde
kum ve taş oluşumunu engelliyor. İçerdiği A
vitamini ile kemikleri güçlendiriyor.
Kemik erimesine yakalanma riskini azaltıyor.