Simitin, poğaça ve böreğin süsü susam, içerdiği besin değeri ile enerjiyi yükseltiyor. Susamın cinsel gücü de artırdığını söyleyen uzmanlar, "Bu açıdan sorun yaşayan çiftler susam tüketmeli" diyor. Yüksek kalorisi nedeniyle tüketim miktarının abartılmamasını öneren uzmanlar, bu lezzetli besinin sağlığa faydalarından bazılarını şöyle sıralıyor:
Solunum yolu hastalıklarına karşı faydalıdır.
Nefes darlığı ve bronşite iyi gelir.
Antioksidan ve kansere karşı koruyucudur.
Susam yağı safra taşlarının düşürülmesine yardımcı olur.
Hazmı kolaylaştırarak kabızlığı giderir.
Karın ağrısını azaltır.
Karaciğer hastalıklarına karşı faydalıdır.
Böbrek iltihaplarını gidermeye yardımcı olur.
Kemik erimesine karşı faydalıdır.
Soğuk algınlığında iyileştirici etkisi görülür.
Antiseptik (mikrop kırıcı) etkisi de vardır.
Bademcik ve boğaz enfeksiyonlarına iyi gelir.
Sağlığa yararları saymakla bitmeyen susam, vücuda enerji vererek cinselliğe de katkı sağlıyor. Bu lezzetli besin, aşk hayatında mutluluğun kapılarını açıyor.