Antioksidan zengini pırasa mevsimsel hastalıklara kalkan olurken,
cinsel hayattaki monotonluğu da önlüyor. Afrodizyak etkisi ile cinsel isteği artırıyor. Pırasanın sağlığa yararları şöyle sıralanıyor...
İÇERDİĞİ antioksidanlar ile
kronik hastalıklar ve
yaşlanmaya yol açan serbest radikallerle savaşır.
KANSIZLIĞA iyi gelir. İçerdiği C vitamini ile demir emilimini artırır.
KANSER oluşumunu engeller.
BAĞIRSAKTA iyi bakterileri artırır,
sindirime yardımcıdır. Bağırsak şişkinliğini azaltır. tansi yona faydalı
SAĞLIKLI sinir sistemi için magnezyum, fosfor ve folat gibi önemli besin öğelerini içerir.
Konsantrasyonu, hafızayı ve beynin bilgi işleme kapasitesini artırmaya yardımcı olur.
PIRASA suyu kolon temizliğini artırarak vücuttan toksinleri atmaya yardımcıdır. Tüm vücut üzerinde
arındırıcı bir etkiye sahiptir.
KÖTÜ kolesterolü azaltır. Bu sayede
damar sertliği oluşumunu engeller. TANSİYONUN dengelenmesine yardımcıdır.
PIRASANIN tek dezavantajı yüksek oranda sodyum içermesi. Tükettiğiniz
sodyum oranına dikkat ediyorsanız fazla pırasa yememelisiniz.