Kırışıklık düşmanı besinlerden
biri de dolmalık
biberlerdir. Tam bir
C vitamini kaynağı
olan dolmalık biberler,
kollajen üretimini
artırarak cildi destekler.
Ancak sıklıkla tüketilmesi gerekir, seçerken olgun olup olmadıklarına dikkat edilmelidir. Çünkü
olgunlaşan ve canlı
renklere sahip olan
dolmalık biberlerin C
vitamini oranının da
daha yüksek olduğu
bilinir. C vitamini ve B6
vitamini bakımından
zengin olan kırmızı
biberin de faydası büyük.
İçindeki karoten ile cilde
ulaşan kan miktarını
arttırır ve kırışıklıkları
önler. Cilde parlaklık
vermesinin yanı sıra
akneyle de savaşır.