* Soğuk havalarda vücut direncini artırıyor.
* Astım ve bronşit hastalıklarında faydalıdır.
* Çocukların zeka gelişimine yardımcı olur.
* Kolestrolü düşürür ve tansiyonu dengeler
* Cinsel gücü ve sperm sayısını artırıcı özelliği kesinlik kazanmıştır.
* Akciğer rahatsızlıklarında da kullanılır.
* Günlük kalsiyum, demir, potasyum ve magnezyum gereksiniminin büyük bir kısmını karşılar.