Doğal gıdalar birçok hastalıkta olduğu gibi kolesterolü düşürmekte de önemli rol oynuyor. Bu gıdalar arasında başı bamyaçekiyor. Uzmanların 'mucizevi' olarak gösterdiği bamya, içerdiği lif, B6 vitamini ve folik asit ile sindirim sistemini düzenlerken kolesterol seviyesini de düşürüyor. Keten tohumunun da kalp hastalığı riskini azalttığını söyleyen uzmanlar, "Günlük diyetinize az miktarda keten tohumu ekleyerek de kolesterol seviyenizi yüzde 18 kadar düşürebilirsiniz" diyor. Uzmanlar, soğan, tarçın, karpuzsuyu, kişniş, yulaf, kuru fasulyeve ceviz gibi gıdaların da kötü kolesterolü azaltmada etkisi olduğunu vurguluyor.
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.
Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.
İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi
hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.
Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların
maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.