Her gün 1 avuç dut hastalıkları unut

İster mor olsun; ister siyah veya beyaz yüksek antioksidan içeriğiyle dut her derde deva oluyor. Uzman Diyetisyen İpek Ağaca Özger, "Bu güzel meyve içerdiği vitaminler ve antioksidan özelliği sayesinde birçok hastalığa iyi gelir" diyor. 1 çay bardağı dutun 1 porsiyon meyveye eşit olduğunu belirten İpek Ağaca Özger dutun faydalarını şöyle sıralıyor:
✔ Kansere yakalanma riskini azaltır.
Kan basıncının dengede tutulmasını sağlar, kanın pıhtılaşmasını engeller.
Kansızlığı giderir.
✔ Kan şekerini dengeler.
Karaciğer ve böbrekleri toksinlerden arındırır.
✔ Soğuk algınlığı ve gribi önlemede etkilidir.
Kolesterol seviyesinin dengede tutulmasını sağlar.
✔ Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Cilt sağlığını korumada etki gösterir.
X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.