Bir dilim mutluluk!

Yaz aylarının sevilen meyvesi karpuzda yok yok! Kalori miktarının düşük olması nedeniyle rejim listelerinin ilk sıralarında yer alan karpuz aynı zamanda birçok hastalıkla mücadele ediyor. Öyle ki, karpuzun faydalarını saymakla bitiremeyen uzmanlar, cinsel sorun yaşayanlara da bu süper meyveyi tavsiye ediyor. "Araştırmalara göre karpuzun cinsel gücü arttırmaya etkisi, iktidar hapıyla eşdeğer. Karpuz aynı zamanda ereksiyon bozukluğu sorunu yaşayanlara da iyi geliyor" diyen uzmanlar, bu lezzetli meyvenin sağlığa yararlarından bazılarını şöyle sıralıyor...
* İçerdiği yoğun C vitamini nedeniyle bağışıklık sistemini güçlendirir.
* Magnezyum ve potasyum eksikliğinde etkilidir. Kalp sağlığını korur.
* Kas ve kemik dokularını güçlendirir. Kas ağrılarını azaltmakta önemli rol oynar.
* Böbrek taşları oluşumunu engeller. İdrar artırır, vücudu zararlı toksinlerden arındırır. Böbrek sağlığına önemli katkı sağlar.
* Yaklaşık yüzde 91'i sudur. Bu içeriğiyle vücutta detoks etkisi görür. Dolaşım sistemini düzenler. Hücrelere oksijen ulaşmasına yardımcı olur.
* Doğal bir ishal kesicidir.
* İltihabik hastalıklara karşı vücudu korur.
* Kansere karşı koruma kalkanı oluşturur. Özellikle prostat kanserinde etkilidir. Kanserli tümörlerin oluşumuna yol açan hasarı durdurur.
* Güneş ışınlarının zararlı etkilerine karşı ciltte koruma sağlar. Yaşlanmayı geciktirir. Kırışıklıkları giderir.
* Gözler için de faydalıdır. Kornea kalınlaşmasını engeller.
* İnce bir dilim karpuz 46 kalori. Bu nedenle kilo vermek isteyenlere yardımcıdır.
* Reflüye iyi gelir.