Ayakta dur kalbi koru

Ölüm nedenleri arasında ilk sıralarda yer alan kalp hastalıklara karşı uzmanlar uyarılarda bulunuyor. Türk Kalp Vakfı tarafından, Dünya Kalp Günü'nde "Kalp dostu seçimler yapın" diyerek, kalp damar hastalıklarına karşı farkındalık yaratacak bir etkinlik düzenlendi. Türk Kalp Vakfı Diyetisyeni sağlıklı beslenme ile ilgili şu bilgileri verdi:
Aşırı tuz, şeker ve yağ kullanımından kaçının.
Taze meyvesebze tüketin.
Evinizde sigara içilmesini yasaklayın.
Merdivenleri kullanın.
Telefondayken veya masanızdayken ayakta durun.
X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.