İngiltere'de yapılan araştırmaya göre, düzenli olarak günde
bir kase yoğurt yiyenlerin tip 2 diyabete yakalanma riskinin yüzde 24 daha azaldığını gösterdi. Uzmanlar, aynı olumlu etkinin
taze ya da süzme peynir gibi mayalı süt ürünleri tüketenlerde de görüldüğünü belirtti. Ayrıca araştırmada mayalı besinleri düzenli tüketenlerin hastalığa daha az yakalandığı vurgulandı.