TUZ: 1 yaşından küçük bebeklerin günde yarım çay kaşığından da az tuz almaları gerekiyor. Yoksa genç yaşta tansiyon hastası oluyorlar.
BAL: Kabızlık, emme ve yutma güçlüğü, solunum durması, kas zayıflığı gibi belirtilerle ortaya çıkan ve ölüme neden olabilen Botulizm hastalığına yol açabiliyor.
YUMURTA AKI: Alerjiye neden olabiliyor.
iNEK SÜTÜ: Alerji, kabızlık ve demir eksikliğine yol açabiliyor.
KAKAO, ÇiKOLATA VE ÇiLEK: Alerjik reaksiyon oluşturabiliyor.
ŞARKÜTERi ÜRÜNLERi: Aşırı tuz ve nitrat içerdikleri için kalp damar ve böbrek hastalıklarına zemin hazırlayabiliyor.
KURUYEMiŞ: Sert taneli besinlerin nefes borusuna kaçma riski var.