Çekirdekli diyet dostu: İncir

Kaynak GAZETE Giriş Tarihi 02 Şubat 2012 Güncelleme 02 Şubat 2012, 00:00
Çekirdekli diyet dostu: İncir

İÇİNDEKİLER

AMERİKALI uzmanlar, incirin yüksek potasyum içeriğiyle tansiyonu kontrol altında tutmaya yardımcı olduğunu ortaya koydu. Potasyumun tansiyonun panzehiri olduğunu belirten bilimadamları, bir incirin günlük potasyum ihtiyacının yüzde 7'sini karşıladığını dile getirdi. Uzmanlar incirin ayrıca yüksek lif oranı sayesinde kilo vermeyi de kolaylaştırdığına dikkat çekti.