Ünlü şarkıcı
Mazhar Alanson'un eşi
Biricik Suden, önceki gün yine
spor salonundaydı. 56 yaşında
gençlere taş çıkaran Biricik Hanım,
bacak antremanında tam
250 kilo kaldırdı. O anlarda çektirdiği
videoyu da Instagram hesabından
paylaştı. "
Bacak egzersizi beyin sağlığınız için çok önemlidir. Bir araştırmaya göre, bacaklarını
hareket ettirmeyen kişilerin beyninde
sinir kök hücreleri azalıyor ve yeni
sinir hücrelerinin oluşumu yavaşlıyor.
Bacakları çalıştıran egzersizler ise
yeni sinir hücrelerinin oluşumuna
katkıda bulunuyor" ifadelerini kullandı.
Videoyu izleyenlerin ağızları ise açık
kaldı. Sosyal medya kullanıcıları Biricik
Suden için şu yorumları yaptı:
Antrenmanlarınız altında
ezilmekteyiz.
Harikasınız! 44 yaşındayım,
motivasyon kaynağımsınız.
Sonra "Neden benim Biricik Suden
bacağım yok?
Sen inanılmazsın... Tek kelimeyle
'Mükemmelsin...'
Çıtayı yine yükselttiniz.
Biricik Hanım şaka mısınız!
Bu kadına her şey yakışıyor...
92'LİK ANNESİNİ DE SPORA YAZDIRMIŞTI
Biricik Suden, geçen yıl 92 yaşındaki annesi Aliye'yi de spora yazdırmıştı. "Onunla gurur duyuyorum" ifadesini kullanmıştı.
Biricik Suden'in 250 kiloyu rahatça kaldırması takipçilerini şaşırttı.
Ünlü tasarımcının karın bölgesinde 1 gram yağ bulunmuyor.
