Uzman isim uyardı! Azı yarar çoğu zarar: Kahve

Kahve, çay ve alkolsüz içecekler de dahil olmak üzere 60'tan fazla bitki türünde değişen derecelerde kafein içeriyor. Prof. Dr. Fatma Çelik, günde 2-3 fincan kahve veya çay gibi kafeinin düzenli tüketiminin çeşitli kardiyovasküler rahatsızlıkları riskini azalttığını vurguluyor. Ancak anksiyete, uyku bozuklukları ile kalp rahatsızlıkları olan kişilerin kafeini dikkatli kullanması gerektiğini söylüyor.

TAKVİM UYGULAMASINI İNDİRMEK İÇİN TIKLAYIN

SONRAKİ HABER

Çay mı, kahve mi? Araştırma ortaya koydu! Biri felç riskini arttırıyor diğeri yarı yarıya düşürüyor

ÖNCEKİ HABER

Sağlık Yetkilileri Alarma Geçti! Ebola Benzeri Virüs Temas Yoluyla Bulaşıyor, Yüksek Ölüm Oranına Sahip