Katarakta iyi gelen besinler nelerdir?

Katarakt, yaşam kalitesini düşürüyor. Bazı besinler ise adeta ilaç etkisi gösteriyor:
- YABAN MERSİNİ:Yaşa bağlı görme kayıplarını tedavi eder.
- MUZ: Sarı nokta oluşumunu engeller.
- ISPANAK:Katarakt riskini oldukça azaltır.
- SARIMSAK:Gözleri besler. Katarakta ve sarı nokta hastalığına karşı etkilidir.