Diş sağlığını destekleyen 7 besin

Ağız ve diş sağlığını korumanın yolu doğru besinleri tüketmekten geçiyor. Diş Hekimi Dr. Çağdaş Kışlaoğlu, dişleri güçlendiren besinlerin birkaçını şöyle sıralıyor:
PEYNİR:Ağzın PH dengesini ayarlar.
KEREVİZ:Çürük oluşumunu engeller. Dişetlerine masaj yapar.
YEŞİL ÇAY:Ağızdaki bakterileri yok eder. Ağız kanserinden korur.
YOĞURT:Dişleri güçlendirir. Dişeti iltihaplarını önler.
MAYDANOZ:Ağız kokusuyla savaşır.
ÇİLEK:Dişleri ve dişetlerini besler.
ELMA:Kabuğuyla yendiğinde dişleri kuvvetlendirir.
PORTAKAL:Dişleri ve dişetlerini temizler.