Çok güzelsin avokado!

Sondönemde oldukça popüler hale gelen meyvelerden avokado, sağlığa olan faydalarıyla dikkat çekiyor. Kalp ve damar sağlığını koruyan, kanserle savaşan bu meyvenin faydaları şöyle sıralanıyor:
Kolesterolüdengeler. Damar sertliğini önler.
Prostat ve meme kanseriyle savaşır.
Cildibesler. Yaşlanmayı geciktirir. Saçları güçlendirir.
Böbreklere iyi gelir. Taş oluşma riskini azaltır.
Kataraktlasavaşır.