Takvim.com.tr
Avokado lezzetiyle olduğu kadar sağlığa faydasıyla da göz dolduruyor
Son dönemde popülerliği artan avokado, kalp ve damar sağlığını koruyor, kanserle mücadele ediyor. Kolesterolü dengelerken cildi besleyen ve yaşlanmayı geciktiren avokado, böbrek sağlığını destekleyip saçları güçlendiriyor, kilo vermeye yardımcı oluyor.
Son dönemde oldukça popüler hale gelen meyvelerden avokado, sağlığa olan faydalarıyla dikkat çekiyor. Kalp ve damar sağlığını koruyan, kanserle savaşan bu meyvenin faydaları şöyle sıralanıyor:
Kolesterolü dengeler. Damar sertliğini önler.
Prostat ve meme kanseriyle savaşır.
Cildi besler. Yaşlanmayı geciktirir.
Böbreklere iyi gelir. Taş riskini azaltır.
Kataraktla savaşır.
Saçları besler.
Kilo vermeye yardımcıdır.
TAKVİM UYGULAMASINI İNDİRMEK İÇİN TIKLAYIN
Günün Manşetleri
Tüm Manşetler
