Kolesterol, kalp sağlığını tehdit ediyor (Sağlık haberleri)

Toplumda en sık görülen kronik hastalıklardan kolesterol, kalp sağlığını tehdit ediyor. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Bilal Boztosun, kolesterolün vücuttaki belirtilerine değiniyor. "Ayak bileğinizin arkasındaki şişlikler, yüksek kolesterol işareti olabilir. Ayrıca gözün iç köşesine yakın genellikle sarı renkteki küçük kolesterol topakları da bir diğer belirtilerdendir" diyor.

Toplumda en sık görülen kronik hastalıklardan kolesterol, kalp sağlığını tehdit ediyor. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Bilal Boztosun, kolesterolün vücuttaki belirtilerine değiniyor. "Ayak bileğinizin arkasındaki şişlikler, yüksek kolesterol işareti olabilir. Ayrıca gözün iç köşesine yakın genellikle sarı renkteki küçük kolesterol topakları da bir diğer belirtilerdendir" diyor. Kolesterolün kan tahliliyle tespit edildiğini söyleyen Prof. Dr. Boztosun, şöyle devam ediyor: Kolesterol seviyelerini düşürmek için uskumru, somon gibi yağlı balıklar, badem ve kaju gibi kuruyemişler tüketilmeli. Her hafta düzenli olarak 150 dakika orta tempolu yürüyüş yapılmalı.

HAVUÇ MUCİZESİ
A vitamini deposu havuç mideyi korur. Diş sağlığını destekler. Tansiyonu dengeler. Anne sütünü artırır. Göz sağlığını korur ve kataraktı önler. Bağırsakları yumuşatır. Kırışıklıkları bitirir.

KANSIZLIĞA PAZI YETER
En faydalı yeşil yapraklı sebzelerden pazı, yorgunluğa iyi gelir. Böbrek ağrılarını iyileştirir. Kan yapar. İştah açar. Tansiyonu dengeleyerek kalp sağlığını korur. Kansızlığı önler. Öksürüğü keser.

ALZHEİMER'A BEZELYE!
Kolesterolü
dengeleyen bezelye, beyin sağlığını korur. Alzheimer riskini azaltır. Saç dökülmesini önler. Yaşlanma karşıtı bir besindir. Katarakt ve sarı nokta hastalığına iyi gelir.

X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.