Ayranla kilolara veda

Ayran diyette olan kişilerin tükettiği temel besin kaynaklarının başında gelir. Mide ve bağırsaklarda besin emilimini azaltarak tokluk hissini arttırır. Gıdaların az tüketilmesi sonucu meydana gelebilecek vitamin ve mineral eksiklerini giderir.

Kaynak Gazete
Giriş Tarihi:
Ayranla kilolara veda
Ayran diyette olan kişilerin tükettiği temel besin kaynaklarının başında gelir. Mide ve bağırsaklarda besin emilimini azaltarak tokluk hissini arttırır. Gıdaların az tüketilmesi sonucu meydana gelebilecek vitamin ve mineral eksiklerini giderir.