Bugünkü
Takvim

Canım ciğerim ! İşte ciğerleri temizleyen besinler...

Sigara kullanımı, hava kirliliği ve yanlış beslenme alışkanlıkları, akciğere zarar veriyor. Vücutta biriken toksin maddeler zamanla akciğer hastalıklarına hatta akciğer ine yol açıyor. , akciğerlerimizi toksinlerden temizlemek için doğru beslenilmesi gerektiğini vurguluyor. Ciğerlerimizi güçlendiren besinleri sıralıyor...

Canım ciğerim keçiboynuzu

Sigara kullanımı, hava kirliliği ve yanlış beslenme alışkanlıkları, akciğere zarar veriyor. Vücutta biriken toksin maddeler zamanla akciğer hastalıklarına hatta akciğer ine yol açıyor. Diyetisyen Dilara Demirkan Erkek, akciğerlerimizi toksinlerden temizlemek için doğru beslenilmesi gerektiğini vurguluyor. Ciğerlerimizi güçlendiren besinleri sıralıyor:

ZENCEFİL-ZERDEÇAL: İltihapları yok eder. Ciğerleri temizler.

SARIMSAK: Doğal bir antibiyotiktir. Akciğer kanserine karşı koruyucu etki gösterir.

KEKİK: İçerdiği eterli uçucu yağlar sayesinde göğüs tıkanıklığını engeller.

SİYAH HAVUÇ: Öksürüğe iyi gelir. Balgam söktürücüdür.

KEÇİBOYNUZU: Akciğeri toksinlerden arındırır.

ÜZÜM ÇEKİRDEĞİ: Serbest radikallerle savaşarak ciğerleri korur.

KEREVİZ: Akciğer kanserinden korur.

kalan karakter 1000

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan TAKVİM veya takvim.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.


Turkuvaz olarak kişisel verilerinizi işliyor, aynı zamanda kanunlarda öngörülen teknik ve idari tedbirleri alarak bu verilerinizin korunması için elimizden gelen tüm çabayı gösteriyoruz. İşlenen kişisel verilerinize ilişkin aydınlatma metnine veri politikası sayfasını ziyaret ederek ulaşabilirsiniz.