Takvim

Bugünkü
Takvim
  • Sağlık
  • 18.10.2019 Gazete
ABONE OL

İşte kabızlığa iyi gelen besinler...

Dr. , kabızlığa karşı şunları öneriyor: , komposto, ıspanak, lahana, brokoli, keten tohumu, incir, üzüm, pırasa yenilmelidir. Her kilo başına günlük 40 cc su içilmelidir. Elma, armut gibi kabuklu yenebilen yiyecekler de kabızlığı bitirir.

Kabızlığa elma
Dr. , kabızlığa karşı şunları öneriyor: , komposto, ıspanak, lahana, brokoli, keten tohumu, incir, üzüm, pırasa yenilmelidir. Her kilo başına günlük 40 cc su içilmelidir. Elma, armut gibi kabuklu yenebilen yiyecekler de kabızlığı bitirir.