EN sevilen lezzetlerden
kavrulmuş leblebi, bolca vitamin ve mineral
içeriyor. Lif deposu bu kuruyemiş,
metabolizmayı hızlandırarak
kilo vermeye yardımcı oluyor. Gün
içerisinde tüketilen bir avuç leblebi,
açlığı bastırıyor.
Tokluk hissi veriyor. İnme, felç ve kalp krizi gibi hastalıkların
riskini azaltan leblebi,
kolesterolü de
düşürüyor. Kalbi güçlendiriyor. Demir
eksikliğine bağlı kansızlıkla savaşan
leblebi,
böbrek taşlarının oluşumunu
engelliyor. Kemik sağlığını da koruyor.