Güçlü dişlere sahip olmanın yolu, besinlerden geçiyor. Uzmanlar, ağız sağlığını koruyan besinleri sıralıyor:
Kereviz: Dişlere masaj yapar.
Yeşil çay: Ağızdaki bakterileri temizler. Kötü ağız kokusunu engeller.
Kivi: İçerdiği C vitamini sayesinde dişleri ve diş etlerini güçlendirir.
Yoğurt: Diş sağlığını korur. Ağız kokusunu engeller.
Çilek: Dişlere ve diş etlerine iyi gelir. Diş taşlarını da temizler.