Sağlıklı bir hayatın yolu doğal besinlerden geçiyor! İşte baharatların faydaları

Sağlıklı bir hayatın yolu doğal besinlerden geçiyor. Sofraları renklendiren bitkilerin faydaları şöyle sıralanıyor:

YEŞİL ÇAY: Böbrekleri korur. Yaşlanmayı geciktirir. Kalp hastalıklarını önler.

KARANFİL:Doğal antibiyotiktir. Gribi iyileştirir. Ağız kokusunu giderir.

ZENCEFİL:Soğuk algınlığını tedavi eder.

KARABİBER: Boğaz enfeksiyonlarını tedavi eder. Bağışıklığı güçlendirir. Kanserden korur. KOAH şikayetlerini azaltır.