Sağlıklı bir hayatın yolu tüketilen besinlerden geçiyor. Kitapları tüm dünyada satış rekorları kıran ABD'li Diyetisyen Dr. David Grotto, doğal meyve ve sebzelere sofralarda yer açılmasını öneriyor. Hastalıklarla savaşan mucize besinleri sıralıyor:
ROMATİZMAYA YOĞURT
Dünyanın hemen her yerinde en çok tüketilen yiyeceklerden olan yoğurt, şifa saçıyor. Yüksek kalsiyum içeriyle bağışıklığı güçlendiren yoğurt, bağırsakları besliyor. Kansere karşı koruma sağlıyor. Diğer faydaları şöyle sıralanıyor.
DİĞER