![cagla-sikel-43-yasina-ragmen-bu-formulle-sarkmiyor-dipdiri-cildinin-sirri-onda-sakli-duzenli-olarak-tuketiyoru-1706280059008.jpeg](https://itkv.tmgrup.com.tr/2024/01/26/cagla-sikel-43-yasina-ragmen-bu-formulle-sarkmiyor-dipdiri-cildinin-sirri-onda-sakli-duzenli-olarak-tuketiyoru-1706280059008.jpeg)
SAĞLIKLI BESLENME: Bol su tüketimi ve yeşil sebze-meyve ağırlıklı beslenme Çağla Şıkel'in güzellik sırları arasında yer alıyor. Sağlıklı bir diyetin cildin genç ve parlak kalmasında önemli bir rol oynadığını vurguluyor.
HAFİF MAKYAJ: Şıkel, cildinde ağır makyaj yapmaktan kaçınıyor. Doğal ve hafif makyaj tercihi, cildin nefes almasına ve doğal güzelliklerinin öne çıkmasına yardımcı oluyor.
![](https://iatkv.tmgrup.com.tr/85fcf4/0/0/0/0/0/0?u=https%3a%2f%2fitkv.tmgrup.com.tr%2f2024%2f01%2f26%2fcagla-sikel-43-yasina-ragmen-bu-formulle-sarkmiyor-dipdiri-cildinin-sirri-onda-sakli-duzenli-olarak-tuketiyoru-1706280056889.jpeg&mw=800)
SPOR: Haftada üç gün spor yaparak hem fiziksel sağlığını koruyan hem de cildinin genç ve diri kalmasına destek olan Çağla Şıkel, düzenli egzersizin önemine vurgu yapıyor.
KELLE PAÇA ÇORBASI: Her gün kelle paça içerek doğal kolajen alımını sağlayan Şıkel, bu besinin cildin esnekliğini korumasına ve hücrelerin yenilenmesine katkıda bulunduğunu belirtiyor.
ERKEN UYKU VE UYANMA: Erken yatıp erken kalkma alışkanlığı, vücudun dinlenmesine ve cildin yenilenmesine yardımcı oluyor.
![](https://iatkv.tmgrup.com.tr/aab2da/0/0/0/0/0/0?u=https%3a%2f%2fitkv.tmgrup.com.tr%2f2024%2f01%2f26%2fcagla-sikel-43-yasina-ragmen-bu-formulle-sarkmiyor-dipdiri-cildinin-sirri-onda-sakli-duzenli-olarak-tuketiyoru-1706280059427.jpg&mw=800)
EVDE DOĞAL MASKELER VE BAKIMLAR: Çağla Şıkel, evde kendi hazırladığı maskelerle cildine özel bakımlar yapıyor. Haftada en fazla üç defa maske uygulayarak cildini besliyor.
DENGELİ KOZMETİK KULLANIMI: Her kozmetiği denemek yerine, cilt bakım yöntemlerini dengeli bir şekilde seçen Çağla Şıkel, cildinin ihtiyaçlarına uygun ürünleri tercih ediyor.