Sigaranın verdiği zararları azaltan süper besinler

  • 2
  • 12
Sigaranın verdiği zararları azaltan süper besinler

Bu gerçeği neredeyse bütün sigara tiryakileri bilse de sigarayı bırakmak istemiyor ya da bırakmakta zorlanıyor.

  • 3
  • 12
Sigaranın verdiği zararları azaltan süper besinler

Sigarada bulunan nikotin arter basıncınca büyük bir artışa neden olurken akciğerlere fazla zarar veriyor.

  • 4
  • 12
Sigaranın verdiği zararları azaltan süper besinler

Sigara alışkanlığına son verilse de nikotinin sağlığa olan zararları yıllarca devam ediyor.

  • 5
  • 12
Sigaranın verdiği zararları azaltan süper besinler

Fransız sağlık uzmanları nikotinin verdiği zararı azaltan bazı gıdaları öneriyor.

  • 6
  • 12
Sigaranın verdiği zararları azaltan süper besinler

1. Brokoli: Nikotinin vücuttaki C vitamini oranını azaltıyor. C ve B5 vitaminleri açısından zengin olan brokoli ise bu eksikliği tamamlamaya çalışıyor.

DİĞER GALERİLER