Nasıl daha zeki olunur? İşte zekayı geliştirmenin yolları

Zekanın değiştirilemez, sabit bir şey olduğunu düşünüyorsanız yanılıyorsunuz. Yapılan araştırmalar zekanın geliştirilebileceğini, bunu da beyni besleyerek elde edebileceğinizi gösteriyor. Peki, daha zeki olmak için ihtiyacımız olan şeyler neler? İşte zekanızı geliştirmenize yardımcı olacak 10 tüyo... 1. Çevrimiçi zamanlarınızı daha akıllıca kullanın. Verilen her çevrimiçi mola, sosyal ağları kontrol etmek ve sevimli hayvan resimlerine bakmaktan ibaret değil. Çevrimiçi molalarınızda ilgi çekici TED konuşmaları, online kurslar ya da öğrenmekte olduğunuz dille ilgili kelime ezberlerleme uygulamalarına yönelebilirsiniz. 2. Öğrendiklerinizi yazın. Her gün bir kaç dakikanızı ayırarak o gün öğrendiklerinizi yazın. Yazılarınızın çok güzel ya da uzun olmasına gerek yok. Uzmanlara göre; kişinin her gün öğrendiklerini yazması beyin gücünü artıran faktörlerden biri... 3. Kendinize 'yapıldı' listesi yapın. Zekanın büyük bir kısmı güven ve mutluluktan geçer. Bu yüzden hem yapmakta olduğunuz şeyleri hem de daha önce başarmış olduğunuz şeyleri listelemeyi deneyin. 4. Tahta oyunlarına yönelin. Masa üstü oyunları ve bulmacalar çok da eğlenceli değildir ancak beyninizi geliştirmek için harika bir yoldur. Scrabble, satranç gibi tahta oyunlarına yönelebilirsiniz. 5. Akıllı arkadaşlar edinin. Sizden daha zeki olan insanlarla daha sık vakit geçirin. Bu, öğrenmenin en hızlı yollarından biridir. Yazılım mühendisi Manas J. Saloi, 'Kendinizi daha akıllı insanlarla kuşatın. Teknoloji uzmanları ile elimden geldiğince fazla zaman geçirmeye çalışıyorum. Asla ortalama bir kodlayıcı olduğumu kabul etmekle ilgili bir sorunum olmadı, henüz öğreneceğim çok şey var. Her zaman mütevazı ve öğrenmeye istekliyim' dedi. 6. Çok okuyun. Okumak da beyni geliştiren faktörlerden biridir. Bol bol okuyun. 7. Başkalarına açıklamalar yapın. Nobel Fizik ödüllü Albert Einstein, 'Basitçe açıklayamazsanız, yeterince iyi anlamazsınız' dedi. Öğrendiğiniz bilgileri başkalarına öğretmeye çalışarak, öğrendiklerinizin belleğinize gerçekten oturduğundan emin olun. Yani öğrendiklerinizi başkalarına açıklayabildiğinizden emin olun. 8. Rastgele yeni şeyler yapın. Yeni şeyler deneyin. Daha sonra deneyimlerinizle nasıl başa çıktığınızı görün. Hemen yararlı veya üretken görünmese bile yeni şeyler deneyebilirsiniz. Küçük seyahatler, kurslar, vb... 9. Yeni bir dil öğrenin. Öğrenmeye çalıştığınız dili hemen kullanmanıza ve akıcı bir şekilde konuşmanıza ya da yabancı bir ülkeye gitmenize gerek yok. Dil öğreten pek çok ücretsiz site ve video siteleri var. 10. Bir süre bekleyin. Özel meditasyon uzmanı Azula Altucher, beyninize öğrendiklerini işleme koyması için kendinize zaman tanımanızı tavsiye ediyor. Altucher, 'Her gün sessizlik içinde oturun' dedi.