Hatay'ın Yayladağı ilçesinde yaşayan 103 yaşındaki Beşir Sünger, sağlıklı ve uzun bir yaşam sürmenin sırlarını paylaştı. Resmi kayıtlarda 1929 doğumlu olarak görünen Sünger, yıllara meydan okuyan dinçliği ve doğal beslenme alışkanlıklarıyla dikkat çekiyor. Hiç hastaneye gitmeyen, sigaradan uzak duran Beşir Dede, sağlıklı yaşam için neler yapılması gerektiğini anlattı.
Hatay'ın Yayladağı ilçesi Bezge Mahallesi'nde yaşayan 103 yaşındaki Beşir Sünger, uzun yaşamın sırlarını paylaştı. Resmi kayıtlarda 1929 doğumlu olarak görünse de ailesi tarafından 103 yaşında olduğu ifade edilen Sünger, sağlıklı yaşamı ve doğal alışkanlıklarıyla dikkat çekiyor. Eşini Covid-19 sebebiyle kaybeden Sünger, pandemi sürecinde hastaneye gitmeyi reddederek evde doğal bir hayat sürdürmeye devam etti. Hayatı boyunca hiç sigara içmeyen Sünger, çevresinde sigara içilmesine de karşı çıkıyor.
Beşir Sünger'in oğlu Nuri Sünger, babasının uzun yaşama sırrını şöyle açıklıyor: "Babam her sabah erken kalkıp kahvaltısını yapar, namazını kılar ve bol bol ibadet eder. Yıllardır doğal ürünler tüketiyor; peynir, süt, kuru incir, pekmez ve üzüm gibi besinlerle besleniyor. İğne veya ilaç kullanmayı kabul etmez. Ambulansa binmez, hastaneye gitmekten kaçınır."
Mustafa Sünger ise dedesinin hiç hastalanmadığını belirterek, "34 yaşındayım, dedemi hastaneye giderken hiç görmedim. Sağlıklı bir şekilde tarlaya gider, temiz hava alır. Dedem hiçbir zaman sigara kullanmadı ve sigara içenlerden uzak durur" dedi.
TEMİZ HAVA VE AKTİF YAŞAM
Beşir Sünger'in sağlıklı yaşam sırları yalnızca beslenmeyle sınırlı değil. Sünger, aktif bir yaşam sürdü ve uzun yıllar boyunca tarlada çalışmaya devam etti. Mustafa Sünger, "Dedem, üç yıl öncesine kadar bizimle güreş tutardı, tarlaya gider ve orada vakit geçirirdi. Mahallede vakit geçirmezdi, yalnızca Cuma günleri namaz için mahallede kalırdı" ifadelerini kullandı.
