Baharatların faydaları! Zencefil ve tarçının etkilerine inanamayacaksınız...

Baharatların faydalarına değinen Beslenme ve Diyet Uzmanı Ulaş Özdemir, zencefilin regl ağrılarını dindirdiğini, zerdeçalın ise prostat kanserinde tedaviye ek olarak kullanılabileceğini söyledi

Baharatların faydaları! Zencefil ve tarçının etkilerine inanamayacaksınız...
  • 1
  • 24
Baharatların faydaları! Zencefil ve tarçının etkilerine inanamayacaksınız...

Aromaları ile yemeklere lezzet katan baharatların sağlık için de sayısız faydası bulunuyor. Şeker ve kolesterol düzenlemekten, metabolizma güçlendirmeye, kanser hücrelerinin baskılanmasından tümörün küçülmesine katkı sağlayanlara kadar birçok farklı alanda fayda sağlayan baharatlar doğru kullanılmadığında ise sağlığı tehdit edebiliyor.

Baharatların faydaları! Zencefil ve tarçının etkilerine inanamayacaksınız...
  • 2
  • 24
Baharatların faydaları! Zencefil ve tarçının etkilerine inanamayacaksınız...

Özellikle kronik hastalıkları olanların baharatları daha dikkatli kullanması gerektiğini söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Ulaş Özdemir, zencefil, tarçın, biber, karanfil gibi günlük hayatın içindeki baharatların kullanımı ile ilgili önemli bilgiler paylaştı.

Baharatların faydaları! Zencefil ve tarçının etkilerine inanamayacaksınız...
  • 3
  • 24
Baharatların faydaları! Zencefil ve tarçının etkilerine inanamayacaksınız...

ZENCEFİL REGL AĞRILARINI DİNDİRİYOR, TÜMÖRÜN KÜÇÜLMESİNE YARDIMCI OLUYOR

Antibakteriyel, antiviral, antienflamatuvar olarak kullanılan zencefil, çay olarak tüketildiğinde hamilelik dönemi bulantılarında kullanılabilecek en güvenilir çareye dönüşür.

Baharatların faydaları! Zencefil ve tarçının etkilerine inanamayacaksınız...
  • 4
  • 24
Baharatların faydaları! Zencefil ve tarçının etkilerine inanamayacaksınız...

Zencefil çayı aynı zamanda uzun yolda ortaya çıkan mide bulantılarında da etkilidir. Antitümör etkisi sayesinde tedavisi zor olan kanser türlerinde doktora danışılarak tüketilen zencefil tümörün büyümesini baskılamaya yardımcı olabilir.

Baharatların faydaları! Zencefil ve tarçının etkilerine inanamayacaksınız...
  • 5
  • 24
Baharatların faydaları! Zencefil ve tarçının etkilerine inanamayacaksınız...

Spor yapan kadınlarda kas ağrılarını ve adet dönemindeki ağrıları azalttığına dair çalışmalar bulunan zencefil solunum yolu hastalıklarında, öksürük, grip ve soğuk algınlığına birebirdir.

DİĞER GALERİLER