Değişen mevsimle birlikte vücudumuzun biyolojik ritmi de değişiyor. Eğer ritmimizi doğru ayarlayamazsak psikolojik ve fiziksel pek çok rahatsızlık canımızı sıkabilir... 'Sonbaharda bana yeni bir ben lazım' diyorsanız, buyrun önerilerimizi okuyun
Değişen mevsimle birlikte vücudumuzun biyolojik ritmi de değişiyor. Eğer ritmimizi doğru ayarlayamazsak psikolojik ve fiziksel pek çok rahatsızlık canımızı sıkabilir... 'Sonbaharda bana yeni bir ben lazım' diyorsanız, buyrun önerilerimizi okuyun