Uzun zaman sonucu oluşan damar tıkanıklığını önlemek için beslenmeye dikkat etmek gerekir. Aynı zamanda bazı besinler damar tıkanıklığını önler. Dr. Muammer Yıldız, tek tek sıraladı. İşte damar tıkanıklığını önleyen besinler...
1. SARIMSAK
Sarımsak tüketmek damarları doğal yöntemlerle temizler. Antioksidan açısından zengin olan sarımsak, düzenli tüketildiğinde kandaki kolesterol seviyesini düzenler, damarları genişletir, kan akışını kolaylaştırır ve atardamarların sertleşmesini önler.
ÖNCEKİ RESİMLER İÇİN TIKLAYINIZ