CANLI YAYIN
Geri

Bu besinleri yemeden önce bir kere daha düşünün! Göründüğü gibi değil

Her ne kadar masum görünseler de bu besinler sizin için tehlike çanlarının çalmasına neden olabilir... Pek çok besini kalori oranlarına, bize aldıracakları kiloya göre değerlendiriyoruz ama mutfağımızda sıklıkla bulunan ve oldukça masum görünen pek çok besin bizi sağlığımızdan edebilir. Bu besinleri yemeden önce bir kez daha düşünün. İşte dünyadaki en tehlikeki 17 yiyecek.

Giriş Tarihi: Güncelleme Tarihi:
Bu besinleri yemeden önce bir kere daha düşünün! Göründüğü gibi değil

Filiz

Sebze ve meyvelerin her zaman sağlıklı olduğunu düşünürüz. Ancak filizlenmiş gıdalarda salmonella, E.coli ve listeria gibi salgın hastalıklara yol açan bakteriler olabilir.

Bu besinleri yemeden önce bir kere daha düşünün! Göründüğü gibi değil

Sosis

Sosis, 10 yaşın altındaki çocukların boğulma nedenleri arasında ilk sırada bulunan yiyecek. Amerikan Kanser Araştırma Enstitüsüne göre günde bir sosisli sandviç, kolon kanseri riskini %20 artırıyor.

Bu besinleri yemeden önce bir kere daha düşünün! Göründüğü gibi değil

Ake Meyvesi

Jamaika'nın ulusal meyvesi olan Ake; uygun şekilde yetiştirilmediğinde toksin açısından çok zengindir. Jamaika istifrası adlı hastalığa yol açar. Yoğun karın ağrısı ve kusma ile başlayan bu hastalık; dehidrasyon, koma ve ölüme kadar gidebilir.

Bu besinleri yemeden önce bir kere daha düşünün! Göründüğü gibi değil

Domates

En masum sebzelerden biri olarak düşündüğümüz domatesin sapları ve yaprakları ölümcül derecede toksin içerebilir. Domates yaprakları kaynatılarak yapılan bitki çaylarından ölen insanlar raporlanmıştır.

Bu besinleri yemeden önce bir kere daha düşünün! Göründüğü gibi değil

Yeşil Yapraklı Sebzeler

Tıpkı filizler gibi; marul, lahana, ıspanak gibi büyük yeşil yapraklı sebzelerde de yüzlerce virüs ve bakteri tespit edilmiştir. Bu tür sebzeleri sirkeli suyla iyice yıkamaya devam.

Bu besinleri yemeden önce bir kere daha düşünün! Göründüğü gibi değil

Manyok

Ülkemizde çok yaygın kullanılmasa da, bu bitki yüksek derecede siyanür içerebilir ve bu ölümcül olabilir.

Bu besinleri yemeden önce bir kere daha düşünün! Göründüğü gibi değil

Yer Fıstığı

En tehlikeli yiyeceklerden biri olduğuna inanmak zor olsa da, dünyada milyonlarca insanın ölümcül fıstık alerjisi var. Yer fıstığı, alerjide ölüm oranı en yüksek olan gıda.

Bu besinleri yemeden önce bir kere daha düşünün! Göründüğü gibi değil

Kiraz

Tıpkı elma ve şeftali gibi siyanür içeren kiraz; aşırı şekilde tüketildiğinde kusma, böbrek yetmezliği ve ölüme yol açabilir.

Bu besinleri yemeden önce bir kere daha düşünün! Göründüğü gibi değil

Hint Yağı

Bizde daha çok kaş kirpik bakımı için kullanılan Hint yağı, kabızlığa çare olarak da gösteriliyor. Ancak tüketmeden önce çok zehirli olduğunu bilmekte fayda var. Hint yağı üretiminde çalışan işçilerde bulantı, ishal ve hipertansiyon görülmektedir.

Bu besinleri yemeden önce bir kere daha düşünün! Göründüğü gibi değil

Fugu (Balon) Balığı

Japonya'da ısrarla tüketilen bu balık, dünya üzerindeki en zehirli yiyecek. Tek bir balık, 30 kişiyi öldürecek güçte. Sadece dişisi zehirli olan bu balık, uzman bir şef tarafından zehrinden arındırılmazsa sonuç kaçınılmaz. İstatistiklere göre Japonya'da 1887-1978 arasında tam 6 bin 925 kişi, yani yılda ortalama 75 kişi bu yemek yüzünden hayatını kaybediyor.

Bu besinleri yemeden önce bir kere daha düşünün! Göründüğü gibi değil

Yıldız Meyvesi

Böbrek sorunu olanlar için ölümcül seviyede tehlikeli bir meyveden bahsediyoruz. Bu meyvenin sadece 100 mililitresi nörotoksine dönüşüyor; beyin ve sinir sistemini çökertiyor.

Bu besinleri yemeden önce bir kere daha düşünün! Göründüğü gibi değil

Kayısı Çekirdeği

Meyveler çoğu zaman yararlıdır ama çekirdekleri ve onların içindeki tohumları için aynı şeyi söyleyemiyoruz. Kayısı çekirdeğinin içindeki badem diye adlandırılan tohumun hidrojen siyanür içerdiğini biliyor muydunuz? Ülkemizde ve dünyada badem yiyerek ölenlerin haberlerine sıkça rastlamak mümkün.

Bu besinleri yemeden önce bir kere daha düşünün! Göründüğü gibi değil

Durian

Güneydoğu Asya'da çok popüler olan bu meyvenin özünde bazı zehirli tohumlar yer alıyor. Özellikle pişirilmeden yenildiği zaman alkol zehirlenmesine benzer etkiler gösteren sonuçları var.

Bu besinleri yemeden önce bir kere daha düşünün! Göründüğü gibi değil

Mürver

Mürver olgunken ve doğru pişirildiğinde tamamen zararsız bir meyve. Ancak bu da yeterli değil. Tohumları, yaprakları ve dalları tamamen ayıklanmalı. Aksi takdirde yoğun bir ishale sebep olacak siyanür ile karşı karşıya kalabilirsiniz ki bu durum ölümcüldür.

Bu besinleri yemeden önce bir kere daha düşünün! Göründüğü gibi değil

Mikrodalga Fırında Patlatılan Mısır

Bu pratik olarak gözüken atıştırmalık gözüktüğü kadar masum değil. Birlikte geldiği poşetin içindeki kimyasallarla mısırın içindeki bazı aromaların birleşimi ile ölümcül sonuçlar ortaya çıkabiliyor.

Bu besinleri yemeden önce bir kere daha düşünün! Göründüğü gibi değil

Çiğ Kaju

Kaju çok yararlı ve özellikle çiğ olarak tüketildiğinde mükemmel bir besin kaynağı olarak gösteriliyor. Ancak siz siz olun dalından kopardıktan sonra "çiğ kaju yararlı" deyip yemeyin. Çünkü bu halinin çeşit çeşit zehir içerdiği biliniyor. Marketlerde gördüğümüz çiğ kaju ise buhar ile özenle temizlendikten sonra raflara geliyor.

Bu besinleri yemeden önce bir kere daha düşünün! Göründüğü gibi değil

Ölüm Şapkası (Mantar)

Çok fazla ölümcül mantar türü olmasına rağmen ölümle ismi anılan bir kaç mantardan bir tanesi bu tür. Yenmesi durumunda 6-12 saat içinde ani ishal, sıvı kaybı, vücut ısısının dalgalanması ile birlikte ölüm ortaya çıkıyor.

Bu besinleri yemeden önce bir kere daha düşünün! Göründüğü gibi değil

BEYNE ZARAR VEREN YİYECEKLER

Gün içerisinde yediğimiz besinler beyin sağlığımızı da ciddi anlamda etkiliyor. Peki hangi yiyecekler beyne zarar veriyor? İşte beyin sağlığını olumsuz etkileyen yiyecekler...

Bu besinleri yemeden önce bir kere daha düşünün! Göründüğü gibi değil

1. Şeker ve şeker ürünleri

Uzun süreli şeker kullanımı nörolojik problemlere sebep olur. Ayrıca hafızayı da zayıflattığı tespit edilmiştir. Öğrenme kabiliyetini zaafiyete uğrattığı da ifade edilmektedir. Bu sebeple şekerden uzak durmak gerekir.

Bu besinleri yemeden önce bir kere daha düşünün! Göründüğü gibi değil

2. Alkol

Alkolün karaciğeri iflas ettirdiği bilinmektedir. Ancak az bilinen diğer etkisi de beyni bitirip tükettiğidir. Sağlıklı düşünme yeteneğini zayıflatır, hafızayı da tüketir. Kısa vadede alkol bırakıldığı takdirde etkileri belli bir düzeyde onarılabilmektedir. Ancak uzun süreli kullanımlarda kalıcı hasarlara da yol açabilir.

Bu besinleri yemeden önce bir kere daha düşünün! Göründüğü gibi değil

3. Fast Food

Yakın zamanda Montreal Üniversitesi´nde yapılan bir araştırma fast food ürünlerinin beynin kimyasını değiştirdiğini ortaya koymuştur. Bu da depresyon ve anksiyete sorunlarına yol açmaktadır.

Bu besinleri yemeden önce bir kere daha düşünün! Göründüğü gibi değil

Fast food ürünlerinin içindeki katkı maddelerinin öğrenme bozukluğu, motivasyon eksikliği ve hafıza zayıflığına da yol açtığı kanıtlanmıştır.

Bu besinleri yemeden önce bir kere daha düşünün! Göründüğü gibi değil

4. KIZARMIŞ YİYECEKLER

Bütün işlenmiş yiyecekler kimyasallar, katkı maddeleri, yapay tatlandırıcılar ve koruyucular içerir. Bunlar hem çocuklarda hem yetişkinlerde ciddi beyin hasarlarına yol açar.

Bu besinleri yemeden önce bir kere daha düşünün! Göründüğü gibi değil

Kızarmış veya işlenmiş gıdalar beyin sinirlerini zedeler. Bazı yağlar ise diğerlerine göre daha zararlıdır. Doğadaki en toksik ve tehlikeli kızartma yağının ise ayçiçek yağı olduğu tespit edilmiştir.

Bu besinleri yemeden önce bir kere daha düşünün! Göründüğü gibi değil

5. İŞLENMİŞ VEYA ÖNCEDEN PİŞİRİLMİŞ GIDALAR

Tıpkı kızarmış gıdalar gibi işlenmiş gıdalar da merkezi sinir sistemine zarar verir. Bu da dejeneratif beyin bozukluğuna yol açar. İleriki yaşlarda Alzheimer´a neden olur.

Bu besinleri yemeden önce bir kere daha düşünün! Göründüğü gibi değil

6. ÇOK TUZLU GIDALAR

Tuzun kalbe zarar verdiğini herkes bilir. Bilinmeyen şey ise tuzun içindeki yoğun sodyum beyne de zararlıdır ve düşünme yeteneğini zayıflatır. Zekayı da gerilettiği ispat edilmiştir.

Bu besinleri yemeden önce bir kere daha düşünün! Göründüğü gibi değil

7. İŞLENMİŞ PROTEİNLER

Proteinler kas yapıcıdır. Et ise en yüksek kalitede ve en zengin protein kaynağıdır. Ancak sosis, salam, sucuk ve benzeri gıdalar gibi işlenmiş proteinlerden uzak durulmalıdır.

Doğal proteinler sinir sistemini yapılandırırken, işlenmiş proteinler tam tersini yapar. Yani sinir sistemini tahrip eder.

Bu besinleri yemeden önce bir kere daha düşünün! Göründüğü gibi değil

8. TRANS YAĞLAR

Kesinlikle her türlü trans yağdan uzak durulmalıdır. Trans yağlar bir çok ciddi soruna yol açar. Kalp sorunları, kolesterol ve obezite bunların en çok bilinenidir.

Bu besinleri yemeden önce bir kere daha düşünün! Göründüğü gibi değil

Az bilinen ise beyne de oldukça zarar verdiğidir. Refleksleri öldürür, beyin işlevinin kalitesini düşürür. Ayrıca felç riskini de maksimum düzeye çıkarır. Alzheimer benzeri etkileri de uzun vadede ortaya çıkar.

Bu besinleri yemeden önce bir kere daha düşünün! Göründüğü gibi değil

9. YAPAY TATLANDIRICILAR

İnsanlar zayıflamak için şeker yerine yapay tatlandırıcı kullanırlar. Bunların daha az kalori içerdiği doğru olsa da faydasından çok zararı vardır. Uzun kullanımlarda beyin hasarına ve zihinsel bozukluklara yol açar.

Bu besinleri yemeden önce bir kere daha düşünün! Göründüğü gibi değil

10. NİKOTİN

Nikotinin zararları saymakla bitmez. Beyinle ilgili olanına gelince... Vücudunuzun en önemli organı olan beyninize kan gitmesini engeller. Kan gitmezse oksijen de gitmez. Bu da beyninizin yavaş yavaş ölmesine yol açar.

Bu besinleri yemeden önce bir kere daha düşünün! Göründüğü gibi değil

BU BESİNLERİN FAZLASI BEYNİ HASTA EDİYOR!

Hangi metaller beynimizi olumsuz etkiliyor ve hastalıklara davetiye çıkarıyor? Kimler risk altında? Metalleri fark etmeden vücudumuza nasıl alıyoruz? Bu metaller beynimizde nasıl birikiyor? Hangi besinlerden demir, bakır ve çinko alıyoruz? Bu metaller nasıl "ölümcül" hale geliyor? Metallerden korunmanın bir yolu var mı?

Bu besinleri yemeden önce bir kere daha düşünün! Göründüğü gibi değil

DEMİR

Yetişkinlerin günlük demir ihtiyacı 9 mg'dır. Vücutta kırmızı kan hücrelerine rengini veren, oksijen taşınmasını sağlayan ve gerçekte bir protein türü olan hemoglobin içinde yer alır. Hemoglobin düzeyi ile bilişsel işlev arasındaki ilişki ise önemli. Buna göre hemoglobin seviyesi yeterliyse kişi bilişsel testlerde iyi performans gösteriyor.

İşte yüksek miktarda demir bulunduran besinler...

Bu besinleri yemeden önce bir kere daha düşünün! Göründüğü gibi değil

Sakatatlar

Bu besinleri yemeden önce bir kere daha düşünün! Göründüğü gibi değil

Etler

Bu besinleri yemeden önce bir kere daha düşünün! Göründüğü gibi değil

Pekmez

Bu besinleri yemeden önce bir kere daha düşünün! Göründüğü gibi değil

Kuru meyveler

Bu besinleri yemeden önce bir kere daha düşünün! Göründüğü gibi değil

Susam

Bu besinleri yemeden önce bir kere daha düşünün! Göründüğü gibi değil

Kuru baklagiller

Bu besinleri yemeden önce bir kere daha düşünün! Göründüğü gibi değil

Kuru domates

Bu besinleri yemeden önce bir kere daha düşünün! Göründüğü gibi değil

Patlıcan

Takvim Kaynak Tercihleri