Afrodizyak etkili besinler! Maca tam bir libido ve enerji deposu

Sağlıklı bir vücuda sahip olmak cinsel güç açısından büyük önem taşıyor ancak bazı yiyeceklerin vücuda cinsel güç açısından sağladığı faydalar saymakla bitmiyor. Mutlu bir cinsel yaşam için gıdaların etkisi büyük. Cinsel isteği artıran, afrodizyak etkisi olan besinler nelerdir? İşte merak edilen cinsel gücü artıran besinler listesi... MUZ, İNCİR VE TÜREVLERİ Potasyum, magnezyum ve B vitamini kaynağı olan muz bünyesinde aynı zamanda özellikle erkekler açısından cinsel gücü artırıcı mineraller ve enzimler de barındırıyor. Fiziksel etki: 5 üzerinden 0 Psikolojik etki: 5 üzerinden 3 FINDIK, FISTIK, BADEM Her ne kadar göbekli adamın televizyon karşısındaki eğlenceliği gibi gözükse de fındıklar, fıstıklar ve bademler size hedefi 12'den vurduracak besinler. Hem cinsellik konusunda sağladıkları pozitif etki hem de karşı tarafı etkilemek için bu yemişlerden tüketmeniz doğru hamle olacaktır. Ancak kuruyemiş olarak tabir edilen bu gıdalar psikolojik olarak çok fazla çağrışım yapmadıkları için genelde göz ardı edilirler. Fiziksel etki: 5 üzerinden 4 Psikolojik etki: 5 üzerinden 3 ÇİLEK Görünümüyle psikolojik etkisi maksimum olan çileğin afrodizyak etkisi orta seviyelerde olsa da bulunuyor. Özellikle baş başa yenecek bir meyve olan çilek, çiftler arasındaki sinerjiyi arttırıyor ve afrodizyak etkisini paylaşım sırasında üst seviyelere çıkartıyor. Zinc barındırması çileğin en güçlü silahı. Fiziksel etkisi: 5 üzerinden 3 Psikolojik etkisi: 5 üzerinden 5 KUŞKONMAZ Folik asit konusunda zengin olan kuşkonmaz bitkisi ilginç bir şekilde cinsel arzuları daha açık hale getirmeyi sağlıyor. Ancak burada çok fazla tüketilmesi gerektiğinin altını çizmek gerekir ki, her şeyin fazlası zarardır. Ne zararı olabilir diye düşünürseniz öncelikle boşaltım sisteminizde kuşkonmaz resmen karargah kurar idrarınızın rengi değişir ve garip kokar. Fiziksel etki: 5 üzerinden 2 Psikolojik etki: 5 üzerinden 1 ÇİKOLATA Anandamit ve phenylethylamit açısından zengin olan çikolata, sahip olduğu karışımla sizi son derece iyi hissettirebilir. İyi hisseden herkes, karşı tarafı etkileme açısından adını tarihe yazacağını sanabilir ancak gerçek bundan çok farklı. Fiziksel etki: 5 üzerinden 1 Psikolojik etki: 5 üzerinden 2 AVOKADO Azteklerin doğal viagra niyetine kullandıkları Avokadolar, ağaçlarda erkek testisleri gibi durdukları için bu amaçla tüketilmişler. Bölgelerini işgal eden İspanyollar aracılığıyla da dünyaya bu şekilde Avokadolar lanse edilmiş. Ülkemize geç geldiği için Avokadoların bu etkileri çok fazla dillendirilmemiş. Yapılan araştırmalar Avokadoların aslında hiç bir şekilde ne afrodizyak ya de cinsel güç arttıcılığı etkisi taşımadıklarını ortaya koymuş. Fiziksel etki: 5 üzerinden 0 Psikolojik etki: 5 üzerinden 0 ACI BİBER Barındırdığı capsaicin ile acı biberler insan vücudunda tepkimelere yol açarlar. Fazla terleme, kızarma, kalp atışının hızlanması ve adrenalin yüklenmesi bir anda karşı taraf için etkileyici olabilir. Ancak pek çok kişi acı biberin etkisi altındayken motivasyon kaybına uğruyor, acı çekiyor olmak odağı başka yönlere çektiği için karşı tarafla etkileşim imkansızlaşıyor. Fiziksel etki: 5 üzerinden 3 Psikolojik etki: 5 üzerinden 1 NAR Nar antik Yunan döneminden bu yana bir cinsellik sembolü olarak kullanılır. Kanser dahil pek çok hastalığa karşı doğal tedavi özelliği taşımasının yanı sıra narın az da olsa afrodizyak etkisi vardır ve cinsel gücü arttırabilir. Fiziksel etki: 5 üzerinden 2 Psikolojik etki: 5 üzerinden 3 KARPUZ Ülkemizde pek afrodizyak olarak görülmese de yurt dışında karpuzun doğal bir Viagra olduğuna yönelik genel bir inanış var. Citrullin açısından zengin bir kaynak olduğu bilinse de karpuzun ne kadar dozda kullanılması gerektiği tam olarak kestirilemiyor. Çünkü Citrullin her karpuzda aynı oranda yer almıyor ve fazla tüketilmesi de etkinin kaybolmasına sebep oluyor. Yani bir karpuzla afrodizyak etkisine maruz kalmak tamamen şans işi. Fiziksel etki: 5 üzerinden 1 Psikolojik etki: 5 üzerinden 2 MİDYE Ülkemizde yaygın bir inanış midyenin afrodizyak etkisi olduğu ve çiftlerin arasındaki çekimi arttırdığıdır. Ancak 2005'te yapılan bir inceleme bunun tamamen psikolojik olduğunu ortaya çıkartmıştır. Midye B vitamini açısından zengin oluşuyla pek çok dolaylı yoldan seks performansını arttırsa da aslında afrodizyak olarak bir etkiye sahip değil. Ancak kafalardaki ön yargıyı kırmak da kolay değil. Araştırmaların ortaya koyduğu en önemli gerçek midye yiyenlerin birbirlerini etkileme konusunda maksimum düzeyde motive olduğunu gösteriyor. Yani açıklaması şu: Midye bazı bünyelerde cinsel performansı arttırır. Ancak midye yediğinizi bilmeyen birileri, midye yemiş olduğunuz için sizden etkilenmezler. Fakat midye yediğiniz karşı taraf tarafından biliniyorsa, psikolojik olarak çekici olursunuz. İlk buluşmada partnerinizi midyeciye götürmeniz kurnazca bir hamle olabilir. Fiziksel etki: 5 üzerinden 1 Psikolojik etki: 5 üzerinden 5 BAL Balayı sözü tanıdık geldi mi? Neredeyse bütün dillerde evlendikten sonra çıkılan tatil adını bal kelimesinden referans alır. Çünkü balın kıymetini bilen her kültürden insanlar balın afrodizyak ve cinsel güç etkisini bilirler. Honeymoon misal İngilizce'de de birebir aynı referansla kullanılır. Sahip olduğu yoğun B vitamini sayesinde Bal kelimenin tam anlamıyla doğru adrestir. Fiziksel etki: 5 üzerinden 5 Psikolojik etki: 5 üzerinden 5 BAHARATLAR Pek çok baharat türünün cinselliğe farklı yönden etkisi olur. Tatlı baharatlar ilginç bir şekilde sperme tat ve koku verirler. Misal tarçın bu konuda çok ilginç sonuçlar çıkartır. Acı baharatlar ise acı biberlerle aynı etkiyi yaratırlar. Ancak baharatlar tek başlarına değil üstünde kullanıldıkları besinlerle bu özelliklerini ortaya çıkartır ya da kaybedebilirler bu yüzden etkileri stabil değildir. Ancak ilginçtir özellikle günümüz gençliğinde 'Spice Girls' yani 'Baharat Kızlar' grubu yüzünden baharatın psikolojik olarak düşük de olsa bir etkisi vardır. Fiziksel etki: 5 üzerinden 1 Psikolojik etki: 5 üzerinden 3 MACA Peruluların şifa niyetine homini gırtlak yediği Maca, tam bir libido ve enerji deposu olarak biliniyor. Günümüzde diyet gıdası olarak tanıtıldığı için psikolojik etkisi düşük olsa da fiziksel etkisi oldukça tatmin edici. Turpgillerden olan bu bitkiyi bulursanız kaçırmayın. Fiziksel etki: 5 üzerinden 4 Psikolojik etki: 5 üzerinden 1