Meğer diyetle erimişler! Ünlülerin kilolu hallerini gören tanıyamıyor! Bergüzar Korel, Ceyda Düvenci, Tuğçe Kandemir, Deniz Seki, Nurgül Yeşilçay...

Ünlülerin kilolu halleri gündeme geldi. Bergüzar Korel, Ceyda Düvenci, Tuğçe Kandemir, Deniz Seki, Nurgül Yeşilçay ve daha bir çok ünlü isim meğer bir dönem diyet yapmış! Güzel oyuncu Nurgül Yeşilçay, protein ağırlıklı beslendiğini söyleyerek '16 saat aç kalıyorum, gözaltı torbalarıma yumurta akı, selülitlerim için filtre kahve peelingi yapıyorum' sözleriyle sırrını açıkladı. 36 bedene kadar incelen Deniz Seki de sosyal medya paylaşımının altına 'Photoshop yok ama buz terapisi var' notunu düştü. İşte detaylar... TUĞÇE KANDEMİR Ünlü şarkıcı Tuğçe Kandemir konser kıyafetleriyle eleştiri oklarının hedefi olmuştu. Genç şarkıcı son zamanlarda ise formunu korumak için elinden geleni yapıyor. NURGÜL YEŞİLÇAY Nurgül Yeşilçay fit formuyla son zamanlarda dikkatleri üzerine çekmeyi başarıyor. Yer aldığı proje için farklı bir tarza bürünmesi gerken Yeşilçay konuyla ilgili açıklamada bulunmuştu. Protein ağırlıklı beslendiğini söyleyen Yeşilçay sırrını '16 saat aç kalıyorum, gözaltı torbalarıma yumurta akı, selülitlerim için filtre kahve peelingi yapıyorum' sözleriyle açıkladı. Aralıklı oruç diyeti ile zayıfladığını söyleyen Yeşilçay, '16 saat aç kalıyorum. Kahvaltıyı geç yapıyorum ve yediklerime çok dikkat ediyorum. Biraz bu zayıflığımın tadını çıkartmak istiyorum' diye konuştu. DENİZ SEKİ Şarkıcı Deniz Seki, kilo sorununu tamamen çözmek amacıyla beslenme alışkanlıklarını kökten değiştirdi. Buz terapisi, özellikle karın, kalça, göbek ve bacak gibi inatçı yağ birikimlerinden kurtulmak için tercih edilen bir yöntemdir. Bu yöntemde, -40 dereceye kadar soğutulan buzlar, hedeflenen bölgelere belirli süreler ve aralıklarla uygulanarak yağ hücrelerinin dondurulması ve vücuttan atılması sağlanır, böylece zayıflama gerçekleştirilebilir. BERGÜZAR KOREL Korel'in bir dönem Alkali diyeti yaptığı söylendi. Peki Alkali diyeti nedir? Alkali beslenme, pH seviyesi dengesinin ve sağlığın bozulmasına yol açabilen kırmızı et gibi asitli gıdalar yerine alkali yönden zengin besinlerin tüketilmesini destekleyen beslenme biçimidir. pH değeri, vücutta bulunan alkali seviyesine göre 0-14 arasında değişir. Asidik maddeler 0-7, alkali maddeler ise 7-14 arasında değerlere sahiptir. Yüksek derecede alkali olan kalsiyumun pH'ı yaklaşık 10'dur. Daha az alkali olan kanda ise pH'ın 7,35-7,45 arasında olması gerekir. Tükürük ve idrar gibi değişiklik gösteren pH değeri dışında bu değer, tüketilen gıdalar nedeniyle çok fazla değişmez. CEYDA DÜVENCİ Yaptığı diyet sayesinde kilo vermeyi başaran Ceyda Düvenci, hızla inceldi. 40 Plus faydalarından bahseden Ceyda Düvenci, 40 yaş üstü ya da 40 yaş altı metabolik blokajların açılması ve dirençli yağlanma sorunlarının hızlı ve etkili bir şekilde çözüme kavuşması için 40 Plus yöntemini paylaştı. Ceyda Düvenci zayıflama sürecinde, ilk seansta karın bölgesinde 5 cm, bacak bölgesinde ise 2 cm incelme olduğunu belirtti. Kalıcı incelmeden bahsettiğini belirten Ceyda Düvenci, bol su tükettiğini ve beslenmesine dikkat ettiğini aktardı.

Meğer diyetle erimişler! Ünlülerin kilolu hallerini gören tanıyamıyor! Bergüzar Korel, Ceyda Düvenci, Tuğçe Kandemir, Deniz Seki, Nurgül Yeşilçay...

Ünlülerin kilolu halleri sosyal medyanın gündemine oturdu. Meğer diyetle erimişler! Bergüzar Korel, Ceyda Düvenci, Tuğçe Kandemir, Deniz Seki, Nurgül Yeşilçay'ın kilolu fotoğraflarını görenler tanımakta zorluk çekti. İşte ünlüler ve kilolu halleri...