CANLI YAYIN
Geri

Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten'in 'Dünyadan Uzak' paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

Sinan Engin ile yaptığı evlilikten Oğulcan Engin adında bir oğlu olan Seda Sayan, hem kariyeri hem özel hayatıyla sık sık magazin gündeminde yer aldı. Aradığı aşkı Çağlar Ökten'de bulan ve geçen yıl nikah masasına oturan Sayan, özellikle eşi ile yaptığı romantik paylaşımlarla adından söz ettiriyor. Sayan o paylaşımlara bir yenisini daha ekledi.

Giriş Tarihi: Güncelleme Tarihi:
Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten’in ’Dünyadan Uzak’ paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

Sinan Engin ile yaptığı evlilikten Oğulcan Engin adında bir oğlu olan Seda Sayan, aradığı aşkı meslektaşı Çağlar Ökten'de buldu ve geçen Nisan ayında dünyaevine girdi.

Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten’in ’Dünyadan Uzak’ paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

Çağlar Ökten ile mutlu bir evlilik sürdüren şarkıcı, sosyal medya hesabında yaptığı romantik paylaşımlarla sık sık adından söz ettiriyor.

Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten’in ’Dünyadan Uzak’ paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

Sayan o paylaşımlara yenilerini ekledi.

Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten’in ’Dünyadan Uzak’ paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

"DÜNYADAN UZAK"

Önceki akşam bir düğüne katılan ünlü çift bir çok paylaşım yaptı.

Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten’in ’Dünyadan Uzak’ paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

Ünlü çift "Bir yer bulalım dünyadan uzak..." şarkısında düet yaparak dans etti.

Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten’in ’Dünyadan Uzak’ paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

Öte yandan Sayan, siyah derin dekolteli elbisesiyle de tüm dikkatleri üzerine çekmeyi de başardı.

Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten’in ’Dünyadan Uzak’ paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

İşte Sayan-Ökten çiftinin romantik anları.

Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten’in ’Dünyadan Uzak’ paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

Seda Sayan ile Çağlar Ökten, geçen aylarda ise kavga ettikleri iddialarıyla gündeme gelmişti. Çıkan kavgada Ökten'in evin camını kırdığı, güvenlik amacıyla barikat kurduğu öne sürülmüştü.

Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten’in ’Dünyadan Uzak’ paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

Seda Sayan, sosyal medyada hızla yayılan dedikodulara '2. Sayfa' programında cevap vermişti. Olayın perde arkasını anlatan Sayan, şunları söylemişti:

Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten’in ’Dünyadan Uzak’ paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

"Biz hafta sonu Hatay'daydık, dönmemiz akşam dokuzu buldu. Valizleri yerleştirdiğimiz odaya girdim bir baktım evin camı patlamış... Hemen odaya Çağlar'ı çağırdım, 'Nazara bak, koca balkon camı patlamış. Evi temizleyen bir görevli vardı, sabah geldiğinde ona sordum. 'Ben buradayken bir şey olmadı. Olsa toparlardım' dedi. Konu orada kapandı. Her gün el ele çıkıyoruz resepsiyondan. Nereden çıktı bu haberler anlamadım."

Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten’in ’Dünyadan Uzak’ paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

Son dönemlerde verdiği kilolarla da dikkat çeken ve 'Barbie bacak' yaptıran Sayan son haliyle herkesi şaşırtıyor.

Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten’in ’Dünyadan Uzak’ paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

BAKIN NASIL ZAYIFLAMIŞ!
Gün geçtikçe eriyen Seda Sayan'ın sırrı da merak edildi. 38 cm incelen ve Barbie bacak yaptırdığı ortaya çıkan Seda Sayan, bütün kıyafetlerini daralttığını ve ölçülerinden çok memnun olduğu söyledi.

Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten’in ’Dünyadan Uzak’ paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

İŞTE BUSE VAROL'DAN SEDA SAYAN'A ÜNLÜLERİN ZAYIFLAMA SIRLARI...

Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten’in ’Dünyadan Uzak’ paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

İki çocuk dünyaya getiren Buse Varol Instagram'dan paylaştığı tatil kareleri ile gündeme bomba gibi düştü.

Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten’in ’Dünyadan Uzak’ paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

Eşi ve çocukları ile Bodrum'da tatil yapan Buse'nin bu görüntüsü sosyal medyada, 'kilo almış' yorumlarına neden oldu.

Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten’in ’Dünyadan Uzak’ paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

Buse Varol hakkında yapılan, "Hani 34 bedendin?", "Çok kilo almış" yorumları üzerine sosyal medya hesabında bir açıklamada bulundu. Mini şortuyla kamera karşısına geçen Varol, fotoğraflarına montaj yapmadığını ve çektiği videonun 34 beden olduğuna kanıt teşkil edeceğini dile getirdi.

Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten’in ’Dünyadan Uzak’ paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

"46 BEDEN OLSAM DA MUTLU OLURDUM"

Varol, çektiği videoda şu ifadeleri kullandı: "Çok komik gelen bazı yorumlar var. 44 beden misin? 46 beden misin? Olabilirdim, benim için 42, 44 ya da 46 beden olmak sorun değil. Sağlıklı olduktan sonra herkese yakışan bir kilo var ama hani sen 34 bedendin, fotoğraflarına shop yaptın diyorlar. İşte video çekiyorum, yapsam buna da yaparım. Şöyle inanmayanlar için göstereyim, 34 bedenim. 40 bedenken de bir sürü hikaye koyuyordum ve mutluydum. Şu anda da mutluyum. Meraklılara cevabım olsun. Hepinize sevgiler."

Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten’in ’Dünyadan Uzak’ paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

Buse de Seda Sayan, Pelin Öztekin, Ceyda Düvenci ve birçok ünlü isim gibi 'yağ kırma' işlemi uygulatıyor.

Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten’in ’Dünyadan Uzak’ paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

PELİN ÖZTEKİN

Pelin Öztekin, 2014 yılında 153 kiloyken önemli bir karar verdi ve mide küçültme ameliyatı oldu.

Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten’in ’Dünyadan Uzak’ paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

6 ayda 53 kilo veren oyuncu, ardından 25 kilo daha vererek toplamda 93 kiloya veda etti.

Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten’in ’Dünyadan Uzak’ paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

O dönem verdiği kilolarla sık sık gündeme gelen ünlü oyuncu, bambaşka bir görünüme sahip oldu.

Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten’in ’Dünyadan Uzak’ paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

Pelin Öztekin'in nasıl bu kadar fit göründüğü merak ediliyor.

Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten’in ’Dünyadan Uzak’ paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

İşte sırrı...

Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten’in ’Dünyadan Uzak’ paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

O da 'yağ kırma' olarak bilinen işlemi uygulatıyor.

Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten’in ’Dünyadan Uzak’ paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

Buzla yağlarını donduran Pelin Öztekin, Seda Sayan'ın da tercih ettiği güzellik merkezine gidiyor.

Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten’in ’Dünyadan Uzak’ paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

SEDA SAYAN

Seda Sayan, adeta eridi.

Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten’in ’Dünyadan Uzak’ paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

"BENDE BU BACAKLAR 20 YAŞINDA BİLE YOKTU"

Geçtiğimiz aylarda 29 cm inceldiğini ifade etmişti Kadırgalı... Seda Sayan'ın Instagram paylaşımını görenler, "Seda Sayan nasıl zayıfladı?" merak ediyordu.

Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten’in ’Dünyadan Uzak’ paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

59 yaşındaki Seda Sayan, son dönemde 'yağ kırma' olarak bilinen işlemi uygulatıyor. Buzla yağlarını donduran Seda Sayan'ın zayıflama formülü oldukça ağrısız bir yöntem...

Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten’in ’Dünyadan Uzak’ paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

Son günlerde oyuncu Kaan Yıldırım ile aşk yaşadığı iddiasıyla gündeme gelen Hande Erçel'in zayıflığı dillere destan... Hayatından şeker ve karbonhidratı çıkaran güzel oyuncu yeni yemek programı bol bol proteinden oluşturdu. Protein içeren besinlerin vücutta sindirimi daha uzun sürdüğünden verdiği tokluk hisside daha uzun sürer. Güzel oyuncu ana öğünlerin dışında acıktığında yeşil elma yemeyi tercih ediyor.

Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten’in ’Dünyadan Uzak’ paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

HANDE ERÇEL NASIL ZAYIFLADI?

Hande Erçel nasıl zayıfladı sorusu tam anlamıyla burada cevap buluyor. Yeşil elma sadece Hande Erçel'in değil çoğu kişinin diyet listesinde yer almaktadır. Yeşil elma posalı bir yapıya sahiptir. Bu nedenden dolayı yiyen kişinin sindirim sistemini hızlandırır ve tok tutar.

Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten’in ’Dünyadan Uzak’ paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

Hande Erçel'in diyet listesinde bulunan bir diğer önemli nokta ise tarçınlı sudur. Tarçınlı suyun yağ yakma, metabolizmayı hızlandırma, kan şekerini dengeleme ve tatlı isteğini köreltme gibi kilo vermeye yardımcı bazı etkileri vardır. Bunun dışında tarçınlı su bağışıklık sistemini güçlendirir, gözenekleri sıkılaştırır, hafızanızı güçlendirir ve kanseri önler.

Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten’in ’Dünyadan Uzak’ paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

HADİSE 'KAYISI VE MAYDANOZLA GÜNE BAŞLIYOR'

Şu sıralar Mehmet Dinçerler ile evlilik hazırlığında olan Hadise'nin zayıflığı dikkat çeken cinsten. Diyetisyenin beslenme tavsiyelerini harfi harfine uygulayan şarkıcının, günde sadece 2 öğün besleniyor.

Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten’in ’Dünyadan Uzak’ paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

Akşam 7'den sonra ağızına hiçbir şey sürmeyen popçu, her sabah tükettiği kuru kayısı, maydanoz, yeşil elma ve tarçın karışımından oluşan ödem çayıyla da fazla kilolarından kurtulmayı başardı.

Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten’in ’Dünyadan Uzak’ paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

Haftanın sadece 1 gününü 'ödül günü' olarak ilan eden popçu, o gün istediği her şeyi tükettiği öğrenildi. Hadise, diyetisyen için 20 bin lira öderken, spor hocası için de 10 bin lirayı gözden çıkardı.

Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten’in ’Dünyadan Uzak’ paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

MİRAY DANER

Miray Daner verdiği kilolardan sonra yeni görüntüsüyle kısa sürede sosyal medyanın gündemine oturdu.

Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten’in ’Dünyadan Uzak’ paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

Fit haliyle dikkat çeken Miray Daner, kilo vermesiyle ilgilisi sosyal medyada kendisine gelen yorumlarla ilgili olarak da "Yani ben aslında bunun konu olmasına çok şaşırıyorum. İnsanlar kilo alır, verirler. Çok söylenecek bir şey yok aslında yani" demişti.

Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten’in ’Dünyadan Uzak’ paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

Daner "O zaman o şekilde mutluydum sonra sağlıklı beslenmeye ve spor yapmaya başladım" demişti.

Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten’in ’Dünyadan Uzak’ paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

Seda Sayan ile Sinan Engin'in oğlu Oğulcan Engin ile birlikte olan Miray Daner'e "aşk yaramış" yorumları yağdı.

Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten’in ’Dünyadan Uzak’ paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

"SPOR VAZGEÇİLMEZİ"

Pelin Karahan, hayatında sporun daima yeri olduğunu ve özellikle beslenme sistemine dikkat ettiğini vurguluyor. 2 çocuk annesi yıldız, birçok kişi gibi aşırı diyetler yerine ne yediği konusunda daha bilinçli hareket ettiğini dile getiriyor. Üstelik yemeğe de çok düşkün olduğunu belirten Karahan, önceleri yedikklerinin sağlıklı olup olmadığı konusunda dikkatli davranmadığını, sadece keyif aldığı yemekleri yediğini anlattı. Fakat tüm bunları bırakmak için beslenme tarzını değiştirerek farklı bir yola girdiğini de dile getirdi.

Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten’in ’Dünyadan Uzak’ paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

Yaz ortası gibi başladığı diyetini diyetisyen eşliğinde doğru bir şekilde uygulayan yıldız, ketojenik beslenme tarzı sayesinde 1,5 ayda 8 kilo verdiğini ve 57 kilodan 49 kiloya düştüğünü anlattı. Sadece beslenme değil, aynı zamanda sporla da bunu destekleyen Pelin Karahan, fit bir bedene sahip olmasının en önemli sırrının beslenme ve spordan geçtiğini hayranlarına anlattı.

Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten’in ’Dünyadan Uzak’ paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

KETOJENİK DİYET NEDİR VE NASIL UYGULANIR?

Ketojenik diyet (veya kısaca keto diyeti), birçok sağlık yararı sunan düşük karbonhidratlı, yüksek yağ içeriğine sahip bir diyettir. Aslında, birçok araştırma, bu tür bir diyetin kilo vermenize ve sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olabileceğini gösteriyor. Yapılan araştırmalar, ketojenik diyetin diyabet, kanser, epilepsi ve Alzheimer hastalığına karşı bile faydaları olabileceğini gösteriyor. Fakat tüm bu beslenme programları, herkesin vücut tipine göre özel olarak düzenlenir ve diyet yapmadan önce mutlaka bir uzmana danışmanız gerekir.

Seda Sayan ile eşi Çağlar Ökten’in ’Dünyadan Uzak’ paylaşımına derin dekoltesi damga vurdu! Liseli aşıklar gibi el ele göz göze

Karbonhidrat alımını büyük ölçüde azaltmayı ve onun yerine yağ oranını artırmayı hedefleyen bu diyet etkililiği nedeniyle sıklıkla uygulanıyor. Karbonhidratlardaki bu azalma, vücudunuzu ketoz adı verilen metabolik bir duruma sokar. Bu olduğunda, vücudunuz enerji için yağ yakma konusunda inanılmaz derecede verimli hale gelir. Aynı zamanda karaciğerdeki yağı , beyne enerji sağlayabilen ketonlara dönüştürür. Ketojenik diyetler kan şekeri ve insülin seviyelerinde önemli düşüşlere neden olabilir. Bunun, artan ketonlarla birlikte bazı sağlık faydaları bulunur.