Ajda Pekkan'ın zirvede kalma sırlarını öğrenmeye hazır mısınız? Usta sanatçı, günün 2 saatini spora ayırıyor. Yürüyor, yüzüyor, ya da yoga yapıyor.
Hafıza için ayda 4 kitap okuyor, her gün bulmaca çözüyor, puzzle yapıyor.
Günde 2 öğün sebze ve protein ağırlıklı besleniyor. Akşam 20.00'de yemeyi kesiyor.
Medyaya servis edilecek fotoğraflardan basın bültenine kadar her şeyi bizzat kontrol ediyor.
"Her gün 2 saat şan dersi alıyor."
Orkestrasını ve 10 kişilik ekibini 'Farklı fikir ve görüşleri merak ediyorum' diyerek arada değiştiriyor.
Estetik yaptıracağı zaman en az 5 doktora danışıp fikir alıyor.
Yoğun tempoda çalışmayı sevdiği için yılda yalnızca 10 gün tatil yapıyor.
Zinde olabilmek için her akşam 22.00'de yatıp 07.00'de uyanıyor.
Fast food, çikolata, gazlı içecekleri son 25 yıldır tüketmiyor.
Gün içinde özellikle seyahat ederken fırsat buldukça ara ara 10-15 dakika uyuyarak tüm günü daha zinde geçiriyor. Peki usta sanatçı Ajda Pekkan kaç yaşında? İşte ünlülerin yaşları...
DERİN TALU
16 yaşında
MÜGE ANLI
45 yaşında
SERENAY SARIKAYA
28 yaşında
BENSU SORAL
28 yaşında
SİNEM KOBAL
31 yaşında
AJDA PEKKAN
73 yaşında
HADİSE
33 yaşında
SİBEL CAN
48 yaşında
DEMET AKALIN
47 yaşında
DEMET ŞENER
42 yaşında
BENGÜ
40 yaşında
EBRU GÜNDEŞ
44 yaşında
PINAR ALTUĞ
44 yaşında
HANDE YENER
46 yaşında
HÜLYA AVŞAR
55 yaşında
ENGİN ALTAN DÜZYATAN
39 yaşında
FAHRİYE EVCEN
33 yaşında
BURAK ÖZÇİVİT
34 yaşında
KENAN İMİRZALIOĞLU
45 yaşında
NURGÜL YEŞİLÇAY
43 yaşında
ESRA EROL
37 yaşında
ÖZCAN DENİZ
47 yaşında
