Ünlü oyuncu ve şarkıcı Şevval Sam'ın zayıflama sırrı yıllar sonra ortaya çıktı! Yıllardır formunu koruumayı başaran Sam, sırrını açıkladı. "20'lerim ve 30'larım sıkıntılı geçti. 40'lardan sonra kendimle barıştım ve nasıl biri olduğumu anladım. Bir daha o sallantılı yıllara gitmek istemiyorum. O yıllarda düşe kalka yoruldum ama enerjim hiç kaybolmadı. İhtiyarlamamanın formülü de işte bu!" diyen 49 yaşındaki ünlü isim yağlarından kurtulma formülünü de paylaştı.
Şevval Sam'ın son hali bir daha baktırtıyor.
İncecik kalan Sam, sırrını açıkladı.
"20'LERİM VE 30'LARIM SIKINTILI GEÇTİ"
Sam, "20'lerim ve 30'larım sıkıntılı geçti. 40'lardan sonra kendimle barıştım ve nasıl biri olduğumu anladım. Bir daha o sallantılı yıllara gitmek istemiyorum. O yıllarda düşe kalka yoruldum ama enerjim hiç kaybolmadı. İhtiyarlamamanın formülü de işte bu!" ifadelerini kullandı.
"22 YILDIR ET VE TAVUK YEMİYORUM"
Beslenme rutiniyle ilgili de konuşan ünlü isim, "Spor falan yapamıyorum ama iyi besleniyorum. Paketli gıdalardan uzak durup, sebze ağırlıklı besleniyorum. 22 yıldır et ve tavuk bırakmam da beslenmemde etkili." dedi.
