CANLI YAYIN
Geri

5 ayda 35 kilo verdi son halini görenler hayret etti "Nasıl bu kadar zayıfladın?" Duy Beni'nin Emine'si Lydia Cemre Özşişman başka biri oldu

Kilo verip bambaşka olan biri daha... Son olarak Duy Beni adlı dizide rol alan genç oyuncu Lydia Cemre Özşişman dizinin reytinglere yenik düşüp final yapmasının ardından 5 ayda 35 kilo vererek bambaşka biri oldu. Adeta bambaşka birine dönüşen Özşişman herkesi şaşkına çeviriyor. İşte genç oyuncu başta olmak üzere ünlülerin kilo verme yöntemleri.

Giriş Tarihi:
5 ayda 35 kilo verdi son halini görenler hayret etti Nasıl bu kadar zayıfladın? Duy Beni’nin Emine’si Lydia Cemre Özşişman başka biri oldu

Bir zayıflma hikiayesi daha... Son olarak Duy Beni dizisinde rol alan genç oyuncu adeta bir deri bir kemik kaldı.

5 ayda 35 kilo verdi son halini görenler hayret etti Nasıl bu kadar zayıfladın? Duy Beni’nin Emine’si Lydia Cemre Özşişman başka biri oldu

Duy Beni dizisinde Emine rolüne hayat veren Lydia Cemre Özşişman'ın son hali görenleri şaşırtıyor.

5 ayda 35 kilo verdi son halini görenler hayret etti Nasıl bu kadar zayıfladın? Duy Beni’nin Emine’si Lydia Cemre Özşişman başka biri oldu

Birsen Altuntaş'ın haberine göre; 30 yaşındaki oyuncu yepyeni bir görüntüye kavuştu.

5 ayda 35 kilo verdi son halini görenler hayret etti Nasıl bu kadar zayıfladın? Duy Beni’nin Emine’si Lydia Cemre Özşişman başka biri oldu

İŞTE SON HALİ

Özşişman beş ay önce tüp mide ameliyatı oldu ve hızla faza kilolarından kurtuldu.

5 ayda 35 kilo verdi son halini görenler hayret etti Nasıl bu kadar zayıfladın? Duy Beni’nin Emine’si Lydia Cemre Özşişman başka biri oldu

Genç oyuncunun 5 ayda 35 kilo verdiğini öğrenildi.

5 ayda 35 kilo verdi son halini görenler hayret etti Nasıl bu kadar zayıfladın? Duy Beni’nin Emine’si Lydia Cemre Özşişman başka biri oldu

İŞTE SON HALİ

Peki ünlüler nasıl zayıflıyor?

5 ayda 35 kilo verdi son halini görenler hayret etti Nasıl bu kadar zayıfladın? Duy Beni’nin Emine’si Lydia Cemre Özşişman başka biri oldu

İŞTE SON HALİ

Ünlülerin zayıflama maceralarını sizler için derledik.
5 ayda 35 kilo verdi son halini görenler hayret etti Nasıl bu kadar zayıfladın? Duy Beni’nin Emine’si Lydia Cemre Özşişman başka biri oldu

ÜNLÜ İSİMLERİN DEĞİŞİMLERİ VE ZAYIFLAMA SIRLARI

LİNET
Eski yaşantısına sünger çekerek işine yoğunlaşan ünlü şarkıcı, diyet ve sporla 40 kilo verdi.

5 ayda 35 kilo verdi son halini görenler hayret etti Nasıl bu kadar zayıfladın? Duy Beni’nin Emine’si Lydia Cemre Özşişman başka biri oldu

HACI SABANCI

Hala daha sporu önceliklerinin en üst sırasına koyan Hacı Sabancı fazla kilolarıyla spor ve yoğun bir diyet sayesinde vedalaştı.

5 ayda 35 kilo verdi son halini görenler hayret etti Nasıl bu kadar zayıfladın? Duy Beni’nin Emine’si Lydia Cemre Özşişman başka biri oldu

IŞIN KARACA

Işın Karaca, 120 kiloyla başladığı zayıflama macerasında, mide küçültme ameliyatı olduktan sonra, iki yıl boyunca hem spor yaparak hem de sağlıklı beslenerek 69 kiloya kadar düştü.

5 ayda 35 kilo verdi son halini görenler hayret etti Nasıl bu kadar zayıfladın? Duy Beni’nin Emine’si Lydia Cemre Özşişman başka biri oldu

OKAN KARACAN
Okan Karacan daha önce yaptığı diyetler sayesinde kilo vermişti ancak yeniden kilo almaya başlayınca ameliyat masasına yattı. Ameliyat sonrası 1 yılda 60 kilo vererek 80 kiloya düşen Okan Karacan, yaşam tarzını da baştan aşağı değiştirdiğini söyledi.

5 ayda 35 kilo verdi son halini görenler hayret etti Nasıl bu kadar zayıfladın? Duy Beni’nin Emine’si Lydia Cemre Özşişman başka biri oldu

Okan Karacan, "Şu an 80 kiloyum. Arabayı çıkardım hayatımdan. Toplu taşıma araçlarını kullanıyorum. Çok sosyalleştim. Hızlandım, yürüyorum" dedi.

5 ayda 35 kilo verdi son halini görenler hayret etti Nasıl bu kadar zayıfladın? Duy Beni’nin Emine’si Lydia Cemre Özşişman başka biri oldu

ŞAHAN GÖKBAKAR
Şahan Gökbakar 100 kilonun üzerine çıkınca eşi Selin Gökbakar'ın desteğiyle ketojonik diyete başlamıştı.

5 ayda 35 kilo verdi son halini görenler hayret etti Nasıl bu kadar zayıfladın? Duy Beni’nin Emine’si Lydia Cemre Özşişman başka biri oldu

5 ay boyunca çok katı bir diyet yaptı ve fazla kilolarının çoğundan kurtuldu. 1 yılda tam 35 kilo verdi.

5 ayda 35 kilo verdi son halini görenler hayret etti Nasıl bu kadar zayıfladın? Duy Beni’nin Emine’si Lydia Cemre Özşişman başka biri oldu

DANLA BİLİC

Bir dönem aldığı fazla kilolar ile magazinin gündemine düşen Danla Biliç, daha sonra mide küçültme ameliyatı olarak fazla kilolarından kurtuldu.

5 ayda 35 kilo verdi son halini görenler hayret etti Nasıl bu kadar zayıfladın? Duy Beni’nin Emine’si Lydia Cemre Özşişman başka biri oldu

DANLA BİLİC

5 ayda 35 kilo verdi son halini görenler hayret etti Nasıl bu kadar zayıfladın? Duy Beni’nin Emine’si Lydia Cemre Özşişman başka biri oldu

GÜLŞAH SARAÇOĞLU
Bir dönem kiloları ile başı dertte olan Gülşah Saraçoğlu, 83 kilodan 53 kiloya düşerek inanılmaz bir değişim geçirdi.

5 ayda 35 kilo verdi son halini görenler hayret etti Nasıl bu kadar zayıfladın? Duy Beni’nin Emine’si Lydia Cemre Özşişman başka biri oldu

GÜLŞAH SARAÇOĞLU

5 ayda 35 kilo verdi son halini görenler hayret etti Nasıl bu kadar zayıfladın? Duy Beni’nin Emine’si Lydia Cemre Özşişman başka biri oldu

ADRIANA LIMA
Adriana Lima, sabah kahvaltısını atlamayan ünlü isimlerden. Kahvaltısını yulaf ezmesinin yanında kuru üzüm ve yumurta beyazı ile veya müsli, yoğurt ve bal ile yapıyor. Güzel model, 30 dakikalık koşunun bile vücudunda değişime yol açtığını söylüyor.

5 ayda 35 kilo verdi son halini görenler hayret etti Nasıl bu kadar zayıfladın? Duy Beni’nin Emine’si Lydia Cemre Özşişman başka biri oldu

GİZEM TUNCER
Ünlü türkücü Mahmut Tuncer'in kızı Gizem Tuncer ilk albümü piyasaya çıkmadan önce fazla kilolarından kurtulmayı başarmıştı.

5 ayda 35 kilo verdi son halini görenler hayret etti Nasıl bu kadar zayıfladın? Duy Beni’nin Emine’si Lydia Cemre Özşişman başka biri oldu

75 günde tam 40 kilo vererek müzik dünyasına merhaba diyen sanatçı kilo verme sürecini şu şekilde anlatmıştı:
"40 kilo verdim, 90 kilodan 50'ye düştüm. Şeyda Coşkun ile çalıştım. Duygusal yiyiciydim. Sıkıntı yaşadığımda ne varsa yiyordum. Buzdolabıyla sosyalleşiyordum.

5 ayda 35 kilo verdi son halini görenler hayret etti Nasıl bu kadar zayıfladın? Duy Beni’nin Emine’si Lydia Cemre Özşişman başka biri oldu

Restoranda tıka basa yiyordum, başka şeyler yiyebilmek için kusuyordum, yeniden sipariş veriyordum. Babam çok üzülüyordu. Mağazada etek deniyordum.

5 ayda 35 kilo verdi son halini görenler hayret etti Nasıl bu kadar zayıfladın? Duy Beni’nin Emine’si Lydia Cemre Özşişman başka biri oldu

Kapanmadı ve cart diye yırtıldı. Denize giremezsin, şort giyemezsin. Bir kadın için çok incitici. Annemi aradım, "Çok çirkinim, hiç kimsem yok gibi hissediyorum" diye ciğerim sökülene kadar ağladım"

5 ayda 35 kilo verdi son halini görenler hayret etti Nasıl bu kadar zayıfladın? Duy Beni’nin Emine’si Lydia Cemre Özşişman başka biri oldu

BUSE TERİM
Doğumların ardından gelen kiloları vermek için oldukça azimli ve istekli durdu ki sonunda istediği bedene kavuştu. Terim doğum sonrası 83 kiloya çıktıktan sonra aralıklı oruç yöntemiyle 58 kiloya düştü.

5 ayda 35 kilo verdi son halini görenler hayret etti Nasıl bu kadar zayıfladın? Duy Beni’nin Emine’si Lydia Cemre Özşişman başka biri oldu

BÜŞRA PEKİN
Çok Güzel Hareketler Bunlar programındayken kilolu haliyle hatırladığımız oyuncu Büşra Pekin, "sağlıklı bir diyet uyguladım, spor yaptım.

5 ayda 35 kilo verdi son halini görenler hayret etti Nasıl bu kadar zayıfladın? Duy Beni’nin Emine’si Lydia Cemre Özşişman başka biri oldu

6 yılda 12 kilo verdim. Yani benimki bir anda olmadı" diyerek nasıl kilo verdiğini açıklamıştı.

5 ayda 35 kilo verdi son halini görenler hayret etti Nasıl bu kadar zayıfladın? Duy Beni’nin Emine’si Lydia Cemre Özşişman başka biri oldu

ŞEYLA HALİS
Hepimizin Cennet Mahallesi dizisinden tanıdığı usta tiyatrocu Şeyla Halis, yaşam şeklinde yaptığı değişikliklerle ameliyatsız tam 40 kilo verdi.

5 ayda 35 kilo verdi son halini görenler hayret etti Nasıl bu kadar zayıfladın? Duy Beni’nin Emine’si Lydia Cemre Özşişman başka biri oldu

Yürüyüş, yüzme ve sağlıklı beslenme ile cerrahi müdahale olmadan fazla kilolarından kurtulmayı başaranlardan.

5 ayda 35 kilo verdi son halini görenler hayret etti Nasıl bu kadar zayıfladın? Duy Beni’nin Emine’si Lydia Cemre Özşişman başka biri oldu

ESİN GÜNDOĞDU
2 yılda 60 kilo veren Esin Gündoğdu nasıl zayıfladığını şöyle anlatmıştı: "Mide küçültme ameliyatı olmadım. Diyetisyene gittim ama daha çok şişmanladım. Salondan odaya gidemiyordum. Sonra kendi programımı hazırladım. Spora başladım. Şu an 78 kiloyum"

5 ayda 35 kilo verdi son halini görenler hayret etti Nasıl bu kadar zayıfladın? Duy Beni’nin Emine’si Lydia Cemre Özşişman başka biri oldu

URAZ KAYGILAROĞLU
2008 yılında Es Es dizisi ile ilk kez karşımıza çıkan Uraz Kaygılaroğlu, kilo verme sürecine nasıl başladığını şu sözlerle anlatmıştı: "Diyetle kilo verdim. Bir gün kuzenim Meriç ile giyinirken ki kendisi çok zayıftır.

5 ayda 35 kilo verdi son halini görenler hayret etti Nasıl bu kadar zayıfladın? Duy Beni’nin Emine’si Lydia Cemre Özşişman başka biri oldu

Çorabımı çekmek için eğildim. O sırada kuzenim 'Eğil de bir göbeğine bak' dedi. Normalde ayı vb. hayvan benzetmelerine çok maruz kalsam da o laf benim çok ağrıma gitti. Sonra yememeye başladım ve 15-20 kilo verdim."

5 ayda 35 kilo verdi son halini görenler hayret etti Nasıl bu kadar zayıfladın? Duy Beni’nin Emine’si Lydia Cemre Özşişman başka biri oldu

JENNIFER ANISTON
Jennifer Aniston, güne limonlu sıcak su içerek başladığını ve ardından 20 dakika meditasyon yaptığını söyledi.

5 ayda 35 kilo verdi son halini görenler hayret etti Nasıl bu kadar zayıfladın? Duy Beni’nin Emine’si Lydia Cemre Özşişman başka biri oldu

ABD'li oyuncu, "Gün içinde de yarım saat bisiklet sürüyor, 40 dakika yoga ve ardından jimnastik yapıyorum" dedi.

5 ayda 35 kilo verdi son halini görenler hayret etti Nasıl bu kadar zayıfladın? Duy Beni’nin Emine’si Lydia Cemre Özşişman başka biri oldu

YEŞİM CEREN BOZOĞLU

Yeşim Ceren Bozoğlu 100 kiloya çıkmasının ardından mide ameliyatı oldu ve bu ameliyatın ardından 60 kiloya ulaştı.BUSE

5 ayda 35 kilo verdi son halini görenler hayret etti Nasıl bu kadar zayıfladın? Duy Beni’nin Emine’si Lydia Cemre Özşişman başka biri oldu

VICTORIA BECKHAM
Victoria Beckham, David Beckham'ın söylediğine göre yirmi yılı aşkın süredir sadece balık ve sebze yiyerek besleniyor. Izgara balık ve buharda pişmiş sebzelerden oluşan yemeğinden nadiren vazgeçiyor.

5 ayda 35 kilo verdi son halini görenler hayret etti Nasıl bu kadar zayıfladın? Duy Beni’nin Emine’si Lydia Cemre Özşişman başka biri oldu

CHRISTINA AGUILERA
Aguilera ayrıca, "renk diyeti" denilen bir beslenme planı uyguluyor. Bu diyet, her gün belli bir renkteki gıda grubunu tüketmeyi esas alıyor. Buna göre örneğin bir gün boyunca karnabahar, kuru fasulye gibi beyaz gıdalarla besleniyor.

5 ayda 35 kilo verdi son halini görenler hayret etti Nasıl bu kadar zayıfladın? Duy Beni’nin Emine’si Lydia Cemre Özşişman başka biri oldu

PELİN ÖZTEKİN
Mide küçültme ameliyatıyla kilo veren ünlüler dediğimizde aklımıza gelen ilk isim Pelin Öztekin oluyor.

5 ayda 35 kilo verdi son halini görenler hayret etti Nasıl bu kadar zayıfladın? Duy Beni’nin Emine’si Lydia Cemre Özşişman başka biri oldu

Çünkü sürecin ardından öyle azimli ve iradeli devam etti ki hem sağlığına hem de ideal görüntüsüne kısa süre içinde kavuştu.

5 ayda 35 kilo verdi son halini görenler hayret etti Nasıl bu kadar zayıfladın? Duy Beni’nin Emine’si Lydia Cemre Özşişman başka biri oldu

Öztekin daha sonra ise "Buzla Zayıflama" yöntemiyle iyice forma girdi.

Takvim Kaynak Tercihleri