UEFA Uluslar Ligi
CANLI YAYIN
Geri

O görüntüle sosyal medyaya bomba gibi düştü! 46 yaşındaki Burcu Esmersoy kalça çalıştı! "Bana gün böyle aydı" Düğüne 3 ay kala...

İş insanı Nazım Akmandil ile eylül ayında Portofino'da nikah masasına oturacak olan sunucu Burcu Esmersoy sosyal medya hesabında yayınladığı son görüntülerle gündem oldu. Spor salonundan paylaşım yapan Esmersoy, kalça ve bacak çalıştığı anları kayıt altına alarak Instagram hesabında yayınladı. "Bana gün böyle aydı" diyen Esmersoy'un paylaşımı, sosyal medyaya bomba gibi düştü. İşte o görüntüler...

Giriş Tarihi:
Takvim'i Google'a ekleyin, doğru kaynaktan haberi alın!
O görüntüle sosyal medyaya bomba gibi düştü! 46 yaşındaki Burcu Esmersoy kalça çalıştı! Bana gün böyle aydı Düğüne 3 ay kala...

Ünlü sunucu Burcu Esmersoy, uzun bir süredir aşk yaşadığı iş insanı Nazım Akmandil ile evlilik kararı aldı. Ünlü çiftin eylül ayında Portofino'da nikah masasına oturacağı öğrenildi.

O görüntüle sosyal medyaya bomba gibi düştü! 46 yaşındaki Burcu Esmersoy kalça çalıştı! Bana gün böyle aydı Düğüne 3 ay kala...

Düğün haberleriyle uzun süre gündem olan sunucu, şimdi ise sosyal medya paylaşımıyla tüm dikkatleri üzerine topladı.

O görüntüle sosyal medyaya bomba gibi düştü! 46 yaşındaki Burcu Esmersoy kalça çalıştı! Bana gün böyle aydı Düğüne 3 ay kala...

Spor salonundan paylaşım yapan Esmersoy, kalça ve bacak çalıştığı anları kayıt altına alarak Instagram hesabında yayınladı.

O görüntüle sosyal medyaya bomba gibi düştü! 46 yaşındaki Burcu Esmersoy kalça çalıştı! Bana gün böyle aydı Düğüne 3 ay kala...

"Bana gün böyle aydı" diyen Esmersoy'un paylaşımı, sosyal medyaya bomba gibi düştü.

O görüntüle sosyal medyaya bomba gibi düştü! 46 yaşındaki Burcu Esmersoy kalça çalıştı! Bana gün böyle aydı Düğüne 3 ay kala...

Birçok magazin ve fan sayfası tarafından da yayınlanan görüntüler, kısa sürede sosyal medyada gündem oldu.

O görüntüle sosyal medyaya bomba gibi düştü! 46 yaşındaki Burcu Esmersoy kalça çalıştı! Bana gün böyle aydı Düğüne 3 ay kala...

İşte Burcu Esmersoy'un o paylaşımı...

O görüntüle sosyal medyaya bomba gibi düştü! 46 yaşındaki Burcu Esmersoy kalça çalıştı! Bana gün böyle aydı Düğüne 3 ay kala...

Fit haliyle dikkat çeken Burcu Esmersoy'un pürüzsüz cildinin sırrı da merak edildi.

O görüntüle sosyal medyaya bomba gibi düştü! 46 yaşındaki Burcu Esmersoy kalça çalıştı! Bana gün böyle aydı Düğüne 3 ay kala...

İşte 46 yaşındaki Burcu Esmersoy başta olmak üzere ünlü isimlerin güzellik sırları...

O görüntüle sosyal medyaya bomba gibi düştü! 46 yaşındaki Burcu Esmersoy kalça çalıştı! Bana gün böyle aydı Düğüne 3 ay kala...

ÇAĞLA ŞIKEL
"Genelde dermatolojik ürünler kullanıyorum. Sorunsuz bir cildim olsa da düzenli bakım yapmayı ve cildimle ilgilenmeyi severim. Sabah ilk iş temizleme jelleri ile yıkar, sonra tonikle silip temizlerim.

O görüntüle sosyal medyaya bomba gibi düştü! 46 yaşındaki Burcu Esmersoy kalça çalıştı! Bana gün böyle aydı Düğüne 3 ay kala...

C vitamini serumumu ve nemlendirici kremimi sürerim. 2 ayrı göz kremi kullanırım; göz altlarıma ayrı, göz kapaklarıma ayrı... Ayrıca ayda bir cilt bakımı yaptırırım. Gerçi kremler bana sadece kısa süreliğine izleri yumuşatıyor gibi geliyor.

O görüntüle sosyal medyaya bomba gibi düştü! 46 yaşındaki Burcu Esmersoy kalça çalıştı! Bana gün böyle aydı Düğüne 3 ay kala...

Spor yaparak, düzenli beslenerek, bol su içerek hem bedenin hem de ruh güzelliğinin daha çok güzelleştiğini, içsel beslemenin daha uzun ömürlü olduğunu düşünüyorum."

O görüntüle sosyal medyaya bomba gibi düştü! 46 yaşındaki Burcu Esmersoy kalça çalıştı! Bana gün böyle aydı Düğüne 3 ay kala...

SERENAY SARIKAYA
"Küçüklüğümden beri cildime çok iyi bakarım, annem bana öyle bir alışkanlık kazandırdı. 15 yaşımdan beri tonikle, peelingle cildimi temizlerim. Yoğun dönemlerimde ayda bir cilt bakımına giderim.

O görüntüle sosyal medyaya bomba gibi düştü! 46 yaşındaki Burcu Esmersoy kalça çalıştı! Bana gün böyle aydı Düğüne 3 ay kala...

Sağlıklı beslenen biriyim. Suyumu çok güzel tüketirim, gerçekten güzel şeyler yerim. Bunun cildime yansıdığını düşünüyorum."

O görüntüle sosyal medyaya bomba gibi düştü! 46 yaşındaki Burcu Esmersoy kalça çalıştı! Bana gün böyle aydı Düğüne 3 ay kala...

AYBÜKE PUSAT
"Her gün yüzümü dermatolojik ürünlerle temizliyorum. Ardından limon suyu sürüyor ve kurumasını bekliyorum. Kremi, ardından uyguluyorum. Bu babaannemin yöntemiymiş. Ben de babamdan öğrendim."

O görüntüle sosyal medyaya bomba gibi düştü! 46 yaşındaki Burcu Esmersoy kalça çalıştı! Bana gün böyle aydı Düğüne 3 ay kala...

ÖZGE ULUSOY
"Evde uyguladığım özel maskelerim yok. Kuaförüm saçlarıma düzenli bakım yapıyor. Bir de ayda bir defa cildimi temizletiyorum. Kolajen ve oksijen bakımı yaptırıyorum. Makyajımı temizlemeden yatmıyorum.

O görüntüle sosyal medyaya bomba gibi düştü! 46 yaşındaki Burcu Esmersoy kalça çalıştı! Bana gün böyle aydı Düğüne 3 ay kala...

Mutlaka tonik kullanıyorum, düzenli olarak cildimi nemlendiriyorum. Kış aylarında nemlendirici ve serumu daha yoğun kullanıyorum. Yaz aylarında serumu hafifletiyorum."

O görüntüle sosyal medyaya bomba gibi düştü! 46 yaşındaki Burcu Esmersoy kalça çalıştı! Bana gün böyle aydı Düğüne 3 ay kala...

ŞEVVAL ŞAHİN
"Spor yapıyorum. Yüzme, gölge boksu ve yoga yapıyorum. Beslenmeme de dikkat ediyorum. Günde iki tane elma sirkesi sakızı çiğniyorum."

O görüntüle sosyal medyaya bomba gibi düştü! 46 yaşındaki Burcu Esmersoy kalça çalıştı! Bana gün böyle aydı Düğüne 3 ay kala...

BURCU ESMERSOY
"Cildim biraz kuru. Bu sebeple haftada bir gün nemlendirici maske uyguluyorum. Ayda iki kez peeling yaptırıyorum. Günde 1.5 litre su ve ödem atan detoks içecekleri tüketiyorum.

O görüntüle sosyal medyaya bomba gibi düştü! 46 yaşındaki Burcu Esmersoy kalça çalıştı! Bana gün böyle aydı Düğüne 3 ay kala...

Yüzümü güneşten koruyorum. Çekim olmadığı günlerde makyaj yapmıyorum. Günde 2 öğün yiyor, sebze ve salata ağırlıklı besleniyorum"

O görüntüle sosyal medyaya bomba gibi düştü! 46 yaşındaki Burcu Esmersoy kalça çalıştı! Bana gün böyle aydı Düğüne 3 ay kala...

FAHRİYE EVCEN
"Güzel ve bebek gibi bir cildin doğuştan bir şans olduğunu veya ulaşmak için çok çaba sarf edilmesi gerektiğini düşünülebilirsiniz, ama aslında yapacağınız ufak şeyler büyük fark yaratıyor. Örneğin bence mutluluk cildi güzelleştiriyor.

O görüntüle sosyal medyaya bomba gibi düştü! 46 yaşındaki Burcu Esmersoy kalça çalıştı! Bana gün böyle aydı Düğüne 3 ay kala...

Sizi mutlu eden şeyleri daha çok yaparsanız, daha çok içten gülerseniz bunun cildinize de yansıdığına inanıyorum. Güzel bir cilt için bol bol su içmek de önemli."

O görüntüle sosyal medyaya bomba gibi düştü! 46 yaşındaki Burcu Esmersoy kalça çalıştı! Bana gün böyle aydı Düğüne 3 ay kala...

ECE SÜKAN
"Günlük hayatta sıfır makyajla dolaş. Temiz bir cilt üstüne koruyucu faktörü olan nemlendirici kullan ve gerekmedikçe makyaj yapma. Spor, fitness, pilates.

O görüntüle sosyal medyaya bomba gibi düştü! 46 yaşındaki Burcu Esmersoy kalça çalıştı! Bana gün böyle aydı Düğüne 3 ay kala...

En önemlisi yürümek, yürümek, yürümek. Günde en az kırk beş dakika yürü. Doğal beslenmeyi tercih et"

O görüntüle sosyal medyaya bomba gibi düştü! 46 yaşındaki Burcu Esmersoy kalça çalıştı! Bana gün böyle aydı Düğüne 3 ay kala...

ÖZGE ÖZPİRİNÇCİ
"Annemin eczaneye yaptırdığı kremler dolabımda bulunur. Ayrıca kantaron yağı verdi. Bunun da faydasını görüyorum. Soda limondan buz küpleri yapıp sürerim. Doğal bakımı seviyorum"

O görüntüle sosyal medyaya bomba gibi düştü! 46 yaşındaki Burcu Esmersoy kalça çalıştı! Bana gün böyle aydı Düğüne 3 ay kala...

NEBAHAT ÇEHRE
"Modada ve makyajda trendleri takip ederken saç ve cilt tonlarını göz ardı etme. Yüzünü mazeretin ne olursa olsun temizlemeden yatma. Kendin için hep iyi olanı iste. Çağır ki gelsin. Ekmek ve benzeri hamur işini sabah öğünü dışında hiç kullanma.

O görüntüle sosyal medyaya bomba gibi düştü! 46 yaşındaki Burcu Esmersoy kalça çalıştı! Bana gün böyle aydı Düğüne 3 ay kala...

İçki içiyorsan günde sadece bir kadeh iç. Sigara hiç kullanma. Kırmızı et yerine balık tercih et. Acıkınca bol salata tüket. Kendini sev, seni sevenlerle ve sevdiklerinle zaman geçir"

O görüntüle sosyal medyaya bomba gibi düştü! 46 yaşındaki Burcu Esmersoy kalça çalıştı! Bana gün böyle aydı Düğüne 3 ay kala...

BENSU SORAL
"Annemi arıyorum ve bana balların, kahvelerin, limonların, her seferinde içinde çeşit çeşit şeylerin olduğu tarifler alıyorum ve yüzüme uyguluyorum.

O görüntüle sosyal medyaya bomba gibi düştü! 46 yaşındaki Burcu Esmersoy kalça çalıştı! Bana gün böyle aydı Düğüne 3 ay kala...

İşlemden sonra da yüzüme nemlendirici kremimi sürüyorum. Bazen de sadece cilt bakımına gidiyorum."

O görüntüle sosyal medyaya bomba gibi düştü! 46 yaşındaki Burcu Esmersoy kalça çalıştı! Bana gün böyle aydı Düğüne 3 ay kala...

AJDA PEKKAN
"Öğlene doğru kalkıyorum. Kahvaltımı mümkünse geç yapıyorum. Bir gün yumurta yiyorsam diğer gün yemiyorum. Kırk yılda bir portakal suyu içiyorum. Akşam üzeri bir avokado yiyorum. Akşam 6-7 gibi yemek yiyip günü kapatıyorum o arada sporumu fırsatım olunca yapıyorum."

O görüntüle sosyal medyaya bomba gibi düştü! 46 yaşındaki Burcu Esmersoy kalça çalıştı! Bana gün böyle aydı Düğüne 3 ay kala...

BURÇİN TERZİOĞLU
"Nemlendiricilerimi eksik etmem bir de hem vücuduma hem de yüzüme peeling uygularım. Haftada bir gün masaj yaptırırım. Bundan vazgeçemem. Benim meditasyonum da o.

O görüntüle sosyal medyaya bomba gibi düştü! 46 yaşındaki Burcu Esmersoy kalça çalıştı! Bana gün böyle aydı Düğüne 3 ay kala...

SPA seçerken hamamının olmasına dikkat ediyorum. Ne buhar ne sauna… Hamamın yerini hiçbir şey tutmuyor. Kesenin de cilt için çok iyi olduğunu düşünüyorum."

O görüntüle sosyal medyaya bomba gibi düştü! 46 yaşındaki Burcu Esmersoy kalça çalıştı! Bana gün böyle aydı Düğüne 3 ay kala...

PELİN KARAHAN
"Kivinin göz altlarını rahatlatıcı etkisini duymuştum. Birkaç kez denedim, gerçekten de işe yarıyor.

O görüntüle sosyal medyaya bomba gibi düştü! 46 yaşındaki Burcu Esmersoy kalça çalıştı! Bana gün böyle aydı Düğüne 3 ay kala...

İnce dilim halinde gözlerinizin üzerine koyuyorsunuz; gözlerinizi hem dinlendiriyor hem de göz altındaki koyu halkaların rengini alıyor. Bu yöntem kurtarıcım oldu."

O görüntüle sosyal medyaya bomba gibi düştü! 46 yaşındaki Burcu Esmersoy kalça çalıştı! Bana gün böyle aydı Düğüne 3 ay kala...

DEFNE SAMYELİ

Şamdan dergisine konuşan Samyeli'nin genç kalma sırrını açıkladı. 20'li yaşlarda spora başladığını belirten 50 yaşındaki Defne Samyeli günde 9 saat uyuduğunu dile getirdi.

O görüntüle sosyal medyaya bomba gibi düştü! 46 yaşındaki Burcu Esmersoy kalça çalıştı! Bana gün böyle aydı Düğüne 3 ay kala...

Samyeli, "Spor ya da sağlıklı beslenme konuları hayatınızda ne kadar yer kaplıyor? Siz hayatınızın her döneminde hep son derece fit kaldınız ama özel olarak yaptığınız bir şeyler var mı?" sorusuna şöyle karşılık verdi:

O görüntüle sosyal medyaya bomba gibi düştü! 46 yaşındaki Burcu Esmersoy kalça çalıştı! Bana gün böyle aydı Düğüne 3 ay kala...

"Spor yapmaya 20'li yaşlarımda başladım. Ağırlık, kardiyo, pilates. Hatta pilates hocalık sertifikam da var. Egzersizi çok seviyorum fakat zaman yaratamıyorum istediğim kadar. Haftada iki üç günle sınırlı. Elimde olsa daha çok yapmak isterim. Bununla birlikte her gün düzenli yaptığım birkaç egzersiz var.

O görüntüle sosyal medyaya bomba gibi düştü! 46 yaşındaki Burcu Esmersoy kalça çalıştı! Bana gün böyle aydı Düğüne 3 ay kala...

Örneğin trambolinim var evde, zıplıyorum. Ayrıca çok aktif yaşayan biriyim. Yürürüm, asansöre binmem, merdiven çıkarım. Yüzümü de egzersizle çalıştırıyorum, son 19 yıldır. Çok büyük faydasını gördüm. Çok güzel uyurum, en az 9 saat. Beslenme konusunda da güzel bir denge tutturduğumu düşünüyorum. Bedenimi çok iyi tanıyorum.

O görüntüle sosyal medyaya bomba gibi düştü! 46 yaşındaki Burcu Esmersoy kalça çalıştı! Bana gün böyle aydı Düğüne 3 ay kala...

Güzel yemek yemeyi çok severim, kendimi sevdiğim şeylerden mahrum etmem ama abarttığım dönemlerin hemen ardına mutlaka detoks benzeri keskin dönüşler yapabilirim. Bütün keyif verici şeylere, yemek de bunlara dâhil, bağımlı olmamaya özen gösteriyorum. Ben beden-zihin ilişkisi konusunda sanırım çok yol kat ettim.

O görüntüle sosyal medyaya bomba gibi düştü! 46 yaşındaki Burcu Esmersoy kalça çalıştı! Bana gün böyle aydı Düğüne 3 ay kala...

Vücudun işleyişi, duygu ve düşüncelerin biyokimya üzerindeki etkisi, beyin ve hormonlar üzerine o kadar çok okudum ki, kendi fizik bedenim üzerinde bir kontrol sağladığıma inanıyorum. Son 15 yıldır neredeyse yaşlanma etkilerini hissetmiyorum bile. Bu nedenle yaş konusu endişe boyutunda gündemimde değil.

O görüntüle sosyal medyaya bomba gibi düştü! 46 yaşındaki Burcu Esmersoy kalça çalıştı! Bana gün böyle aydı Düğüne 3 ay kala...

Yaşım ilerledikçe geliştirdiğim yeteneklerim, yeni tecrübelerim beni o kadar heyecanlandırıyor ki, korku değil hevesle bekliyorum önümdeki yılları. Mantalite buyken, zaman neredeyse duruyor. Anlıyorum ki, çok kişiye bu anlamda faydam dokunacak, bir ilham kaynağı olduğumu görüyorum; kadınlar ve genç kızlar bana her ulaştıkları platformda bunu söylüyorlar. Şu ana kadar öğrenip tecrübe ettiklerimi de bir kitapta topluyorum, sonbahara yetiştirsem ne iyi olur"