CANLI YAYIN
Geri

28 günde 15 kilo verdi! Açelya Akkoyun'un sır diyeti ile tığ gibi olacaksınız! İşte mum gibi erime sırrı

Ünlü oyuncu Açelya Akkoyun sır diyetiyle gündeme geldi. Akkoyun, kilo verme sürecinde profesyonel yardım aldığını ve diyetisyeninin önerilerine uyduğunu ifade etti. Daha sağlıklı ve düzenli bir beslenme programıyla beraber spor yaparak kilo verdiğini belirtti. Akkoyun, kilo vererek hayallerine adım attı. 4 haftada 15 kilo veren ünlü oyuncu bunu nasıl başardığını anlattı.

Giriş Tarihi:
28 günde 15 kilo verdi! Açelya Akkoyun’un sır diyeti ile tığ gibi olacaksınız! İşte mum gibi erime sırrı

Mahallenin Muhtarları ve Böyle mi Olacaktı gibi dizilerde oynadığı rollerle dikkatleri üzerine çeken Açelya Akkoyun, zayıflama sürecinde disiplinli bir beslenme programı ve düzenli egzersiz yaparak kilo verdiğini söyledi. Ayrıca stresli olduğu zamanlarda da yeme alışkanlıklarını kontrol etmeye özen gösterdiğini açıkladı. Ünlü oyuncunun diyet programı ise merak konusu oldu.

28 günde 15 kilo verdi! Açelya Akkoyun’un sır diyeti ile tığ gibi olacaksınız! İşte mum gibi erime sırrı

Açelya Akkoyun'un zayıflama sırrı ortaya çıktı. Mahallenin Muhtarları dizisinde 11 yıl boyunca rol alan güzel oyuncu formuyla da dikkatleri üzerine çekmeye devam ediyor.

28 günde 15 kilo verdi! Açelya Akkoyun’un sır diyeti ile tığ gibi olacaksınız! İşte mum gibi erime sırrı

"TEK ÖĞÜN YİYORDUM"

Bol bol su içip spor yaptığını söyleyen oyuncu, bunu yıllar içinde alışkanlık haline getirdiğini ve hayallerine kavuştuğunu belirtti.

28 günde 15 kilo verdi! Açelya Akkoyun’un sır diyeti ile tığ gibi olacaksınız! İşte mum gibi erime sırrı

Şimdilerde de düzenli beslenen oyuncu hayatından ekmeği çıkardığını itiraf etti. Ayrıca kilo vermek için insanın önce kendine inanması gerektiğinin altını çizdi.

28 günde 15 kilo verdi! Açelya Akkoyun’un sır diyeti ile tığ gibi olacaksınız! İşte mum gibi erime sırrı

"BEN SENİ SEVERİM AMA BEĞENEMEM"

Akkoyun, o dönem yaşadıklarını şu sözler ile anlattı:

28 günde 15 kilo verdi! Açelya Akkoyun’un sır diyeti ile tığ gibi olacaksınız! İşte mum gibi erime sırrı

"Kimsenin kimseyi kilo ve dış görüşüyle eleştirmeye hakkı yok. Benim için kurşun bu.

28 günde 15 kilo verdi! Açelya Akkoyun’un sır diyeti ile tığ gibi olacaksınız! İşte mum gibi erime sırrı

Bir dönem 100 kiloya kadar çıktım ve emzirdiğim için kilo veremedim. Sonrasında da eşim 'Açelyacığım ben seni bir ömür severim.

28 günde 15 kilo verdi! Açelya Akkoyun’un sır diyeti ile tığ gibi olacaksınız! İşte mum gibi erime sırrı

Beni seni, seninle olmayı, seninle muhabbet etmeyi ama bu kiloyla devam edersen seni çok beğenemem' dedi.

28 günde 15 kilo verdi! Açelya Akkoyun’un sır diyeti ile tığ gibi olacaksınız! İşte mum gibi erime sırrı

Çok üzüldüm. Bana beğenmenin ve sevmenin çok farklı olduğunu söyledi. İlişkilerde dürüstlük çok önemli.

28 günde 15 kilo verdi! Açelya Akkoyun’un sır diyeti ile tığ gibi olacaksınız! İşte mum gibi erime sırrı

Kendisinin kilo problemi olmamasına rağmen birlikte yaşamak standardımızı değiştirmeyi teklif etti.

28 günde 15 kilo verdi! Açelya Akkoyun’un sır diyeti ile tığ gibi olacaksınız! İşte mum gibi erime sırrı

6 yılımız böyle geçti. Şimdi zayıfladığımı görenlere bunun bir ekip işi olduğunu söylerim"

28 günde 15 kilo verdi! Açelya Akkoyun’un sır diyeti ile tığ gibi olacaksınız! İşte mum gibi erime sırrı

Akkoyun'un verdiği röportajlarda, kilo vermenin yanı sıra sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemesinin de önemli olduğunu vurguladığı görülüyor.

28 günde 15 kilo verdi! Açelya Akkoyun’un sır diyeti ile tığ gibi olacaksınız! İşte mum gibi erime sırrı

Kendine özen gösterdiğini ve sağlıklı bir beslenme düzenine bağlı kalmaya çalıştığını ifade ediyor.

28 günde 15 kilo verdi! Açelya Akkoyun’un sır diyeti ile tığ gibi olacaksınız! İşte mum gibi erime sırrı

Ancak her insanın vücut yapısı farklıdır ve sağlıklı bir kilo verme süreci için kişinin kendine özgü bir beslenme ve egzersiz programı oluşturması gerekiyor.

28 günde 15 kilo verdi! Açelya Akkoyun’un sır diyeti ile tığ gibi olacaksınız! İşte mum gibi erime sırrı

Bu nedenle sağlıklı bir kilo verme süreci için bir diyetisyen veya bir sağlık uzmanıyla görüşmek faydalı olabilir.

28 günde 15 kilo verdi! Açelya Akkoyun’un sır diyeti ile tığ gibi olacaksınız! İşte mum gibi erime sırrı
28 günde 15 kilo verdi! Açelya Akkoyun’un sır diyeti ile tığ gibi olacaksınız! İşte mum gibi erime sırrı
Takvim Kaynak Tercihleri