16 kilo verip tığ gibi olmuştu! 47'lik Nurgül Yeşilçay'ın teknede pozları olay! Son hali çok konuşuldu! Zayıflama sırrı ortaya çıktı

Asmalı Konak, Aşk ve Ceza, Gülperi gibi dizilerde yer alan ve son olarak Veda Mektubu'nda Alanur karakterini canlandıran Nurgül Yeşilçay, sevgilisi Necati Kocabey ile çıktığı Marmaris tatilinde görüntülendi. Tatil için Marmaris Bozburun'u seçen oyuncu, siyah ve pembe mayolarıyla objektiflere takıldı. 16 kilo vererek fit bir görünüme kavuşan oyuncu, kısa sürede gündem oldu. Yeşilçay'ın fit hali çok konuşulurken ünlü oyuncunun zayıflama sırrı bir kez daha gündeme geldi. İşte Nurgül Yeşilçay'ın o görüntüleri ve zayıflama sırrı...

takvim.com.tr

Giriş Tarihi: 31 Temmuz 2023 13:13 Güncelleme Tarihi: 15 Ağustos 2023 08:25

Son olarak Veda Mektubu'nda Alanur karakteriyle yer alan Nurgül Yeşilçay, kariyerinin yanı sıra özel hayatı ve sosyal medya paylaşımlarıyla da sık sık adından söz ettirdi.

Sevgilisi Necati Kocabey ile tatil için Marmaris Bozburun'a giden Nurgül Yeşilçay, şimdi ise tekne görüntüleriyle adından söz ettirdi.

Günaydın'da yer alan habere göre; oyuncu Nurgül Yeşilçay, tatil için Marmaris Bozburun'u seçti. Önceki gün sevgilisi Necati Kocabey ile Marmaris'in mavi sularında görüntülenen oyuncunun keyfi yerindeydi.

47 yaşındaki Yeşilçay, düzgün fiziği ile dikkat çekti. Günün ilerleyen dakikalarında tekne turu da yapan oyuncu, arkadaşlarıyla gün boyu sohbet etti.

TEKNEDE ROMANTİZM
Bozburun'da teknelerinin üzerinde görüntülenen oyuncu aşka geldi. Sevgilisi Necati Kocabay'ı öpen Yeşilçay'ın teknenin neşe kaynağı oldu. Doğa ve hayvanlarla çevrili alanda kafasını dinleyip, sezon yorgunluğunu atmaya çalışan Yeşilçay'ın neşesine diyecek yoktu.

Görüntülendiğini fark eden oyuncu, gazetecilere eliyle kalp işareti yaparak sempatik hareketler yaptı.

İşte Nurgül Yeşilçay'ın o görüntüleri...

BAKIN ZAYIFLAMA SIRRI NEYMİŞ!
16 kilo veren ve fit haliyle dikkat çeken ünlü oyuncu Nurgül Yeşilçay'ın zayıflama sırrı tekrar gündeme geldi.

İşte incecik kalan Nurgül Yeşilçay başta olmak üzere ünlü isimlerin zayıflama sırları...

"YATMADAN 4 SAAT ÖNCE YEMEĞİ BIRAKTIM"
Sırrını anlatan Yeşilçay, şu ifadeleri kullandı: "16 kilo verdim. Arkadaşlar bildiğiniz aç kaldım, alışana kadar çok zordu. Gece yatmadan dört saat önce yemeyi bırakıyorsun, sabah kalktıktan sonra dört saat aç kalıyorsun sonra yemek yiyorsun. Mümkün mertebe tatlı, çikolata yok. Biraz da dikkat ediyorsun"

Ünlü isim, bir başka açıklamasında da şunları söyledi: "Gece yemek yemeyi bıraktım. 16 saat aç kalıyorum... Kahvaltıyı geç yapıyorum ve yediklerime çok dikkat ediyorum. Gözaltı torbalarıma yumurta akı, selülitlerim için filtre kahve kullanıyorum. Biraz bu zayıflığımın tadını çıkartmak istiyorum."

PELİN ÖZTEKİN

Pelin Öztekin, 2014 yılında 153 kiloyken önemli bir karar verdi ve mide küçültme ameliyatı oldu.

6 ayda 53 kilo veren oyuncu, ardından 25 kilo daha vererek toplamda 93 kiloya veda etti.

O dönem verdiği kilolarla sık sık gündeme gelen ünlü oyuncu, bambaşka bir görünüme sahip oldu.

Sosyal medya paylaşımlarıyla dikkat çeken Pelin Öztekin'in nasıl bu kadar fit göründüğü merak ediliyor.

İşte sırrı...

O da 'yağ kırma' olarak bilinen işlemi uygulatıyor.

Buzla yağlarını donduran Pelin Öztekin, Seda Sayan'ın da tercih ettiği güzellik merkezine gidiyor.

BUSE VAROL'DAN SEDA SAYAN'A ÜNLÜLERİN ZAYIFLAMA SIRLARI...

İşte merak ettiğiniz 'Ünlüler nasıl kilo veriyor?' sorusunun yanıtı...

İki çocuk dünyaya getiren Buse Varol Instagram'dan paylaştığı tatil kareleri ile gündeme bomba gibi düştü.

Eşi ve çocukları ile Bodrum'da tatil yapan Buse'nin bu görüntüsü sosyal medyada, 'kilo almış' yorumlarına neden oldu.

Buse Varol hakkında yapılan, "Hani 34 bedendin?", "Çok kilo almış" yorumları üzerine sosyal medya hesabında bir açıklamada bulundu.

Mini şortuyla kamera karşısına geçen Varol, fotoğraflarına montaj yapmadığını ve çektiği videonun 34 beden olduğuna kanıt teşkil edeceğini dile getirdi.

"46 BEDEN OLSAM DA MUTLU OLURDUM"

Varol, çektiği videoda şu ifadeleri kullandı: "Çok komik gelen bazı yorumlar var. 44 beden misin? 46 beden misin? Olabilirdim, benim için 42, 44 ya da 46 beden olmak sorun değil. Sağlıklı olduktan sonra herkese yakışan bir kilo var ama hani sen 34 bedendin, fotoğraflarına shop yaptın diyorlar. İşte video çekiyorum, yapsam buna da yaparım. Şöyle inanmayanlar için göstereyim, 34 bedenim. 40 bedenken de bir sürü hikaye koyuyordum ve mutluydum. Şu anda da mutluyum. Meraklılara cevabım olsun. Hepinize sevgiler."

Buse de Seda Sayan, Pelin Öztekin, Ceyda Düvenci, Esra Erol ve birçok ünlü isim gibi 'yağ kırma' işlemi uygulatıyor.

"VÜCUT YAŞI 23..."

Seda Sayan süper mini şortuyla ortalığı salladı sırrı ortaya çıktı! 38 cm incelmişti meğer Barbie bacak yaptırmış...