Yiyelim güzelleşelim

Yeni yıla güzel bir başlangıç yapmak için papaya, salatalık gibi besinler tüketerek ışıltılı cilt ve saçlara sahip olabilirsiniz

Kaynak GAZETE Giriş Tarihi 01 Ocak 2015 Güncelleme 01 Ocak 2015, 00:00
Yiyelim güzelleşelim

İÇİNDEKİLER

Çiğ tüketilen bazı besinler güzellik iksiri görevi görüyor. Özellikle kadınlara önerilen bu besinler, saçları ve cildi güçlendirerek, bakım yapıyor. İşte yeni yılda güzelleşmek isteyenler için bakım uzmanı besinlerden bazıları:

* Papaya: İçeriğindeki doğal enzim ve amino asit sayesinde, beyindeki mutluluk hormonunu arttırır.

* Salatalık: Karaciğeri ve böbrekleri çalıştırarak, idrarla birlikte vücuttaki üre asidi ve ürat tuzlarını eritip dışarı atılmasını sağlar. Bol vitamini ile cildin pürüzsüz olmasını sağlar.

* Keten tohumu: Kanserden kabızlığa, öksürük ve ses kısıklığından sedef hastalığına kadar çok geniş bir etki alanı vardır.

* Zeytin: Safrayı artırıp, karaciğeri çalıştırır. Karaciğer ağrılarını keser. Yaprakları ile kabukları, yüksek tansiyonu ve kan şekerini düşürür.

* Roka: İştah açıcı, uyarıcı, kuvvet verici ve öksürük kesici özelliği vardır. Tohumları da aynı etkileri gösterir. afrodizyak özelliği mevcuttur.