Türk Uyku Tıbbı Derneği Başkanı Prof. Dr. Murat Aksu, sahurdan sonra ya hiç uyunmaması ya da en az iki saat uyunması gerektiğini açıkladı. İki saatten az uykunun, vücudun gerekli olan uyku ihtiyacını karşılamadığını söyleyen Aksu, "Uyku yoksunluğu yaşanırsa, bağışıklık sistemi bozulabilir, belli fonksiyonlar işlevini yitirebilir, konsantrasyon eksikliği yaşanabilir. Bu yüzden, oruç tutmaya göre değişen uyku koşullarını, sağlıklı bir uyku düzenine göre ayarlamak gerekiyor" dedi.
