DR. NAFİZ KARAGÖZOĞLU Kulak damlası orucu bozmaz
DR. NAFİZ KARAGÖZOĞLU Giriş Tarihi:
* Yağlı bir derim var. Sık sık kulaklarım tıkanır. Ara ara damla kullanıyorum. Kulak damlası kullanmak ve kulak yıkattırmak orucu bozar mı?
Hayır. Kulak ile boğaz arasında da bir kanal bulunmaktadır. Ancak kulak zarı bu kanalı tıkadığından, su veya ilaç boğaza ulaşmaz. Bu nedenle kulağa damlatılan ilaç veya kulağın yıkattırılması orucu bozmaz. Kulak zarında delik bulunsa bile, kulağa damlatılan ilaç, kulak içerisinde emileceği için, ilaç ya hiç mideye ulaşmayacak ya da çok azı ulaşacaktır. Ancak kulak zarının delik olması durumunda, kulak yıkattırılırken suyun mideye ulaşması mümkündür. Bu itibarla, orucu bozacak kadar suyun mideye ulaşması halinde oruç bozulur.
* Babamda ülser var. Ramazan'ın 3. gününden beri bende de babamın ağrılarına benzer ağrı oluyor. Ülser mi oldum? Hortumla baktırsam mı?
Her şikayet ülser olmanı gerektirmez. Uzun açlık durumunda mide asit salgısında değişmelere bağlı olarak ülser hastalarında ağrıya yol açabilir. Ama her açlık ağrısı da tekrar ediyorum ülser anlamına gelmez. Açlığa tahammülün yoksa doktora başvur. Gerekirse endoskopi yapılır. Hastalar kullanacağı ilaçlar ve beslenmenin düzenlenmesi ile oruç tutabilirler.
* Annemde, babamda şeker hastalığı yok. Teyzemde şeker var. Ama şişman. Bende 68 kiloyum. Risk altında mıyım?
Kilonuzu yazmışsınız ama boyunuzu yazmamışsınız. Ailede diyabet öyküsü olanlar, sigara kullananlar, kalp ve tansiyon hastaları, bel çevresi geniş olanlar, kilolu olanlar, gebeliğinde 4 kilonun üzerinde çocuk doğuranlar, hareketsiz yaşam sürenler, stres altındakiler, şehirlerde yaşayanlar şeker hastalığı riski altındadır. Düzenli beslen, düzenli hareket et. Bol su iç.
* Sahurla ilgili 'Şekerli yemeyin şekerli yemeyin' diyorlar. Ben çok severim. Neden şekerli yemeyeyim ki?
Çünkü şekerli gıdalar hızla bağırsaklardan emilir. Ardından Pankreas bezimiz hızla "İnsülin" dediğimiz sıvıyı kana bırakır. Ve yine hızlı bir şekilde "Glikoz" dediğimiz "kan şekeri" düşer. Yeniden ve hızlı bir şekilde açlık hissi başlar. Oruç tutarken, hızlı acıkmak istemiyorsak sahurda şeker ve şekerli yiyecek-içecek tüketmemeliyiz. Patates, beyaz ekmek, beyaz pirinç, beyaz şeker, işlenmiş meyve suları, muz (olgun), karpuz, krakerler, mısır cipsi, mısır gevreği gibi gıdalardan sakınmak uygundur.
Hayır. Kulak ile boğaz arasında da bir kanal bulunmaktadır. Ancak kulak zarı bu kanalı tıkadığından, su veya ilaç boğaza ulaşmaz. Bu nedenle kulağa damlatılan ilaç veya kulağın yıkattırılması orucu bozmaz. Kulak zarında delik bulunsa bile, kulağa damlatılan ilaç, kulak içerisinde emileceği için, ilaç ya hiç mideye ulaşmayacak ya da çok azı ulaşacaktır. Ancak kulak zarının delik olması durumunda, kulak yıkattırılırken suyun mideye ulaşması mümkündür. Bu itibarla, orucu bozacak kadar suyun mideye ulaşması halinde oruç bozulur.
* Babamda ülser var. Ramazan'ın 3. gününden beri bende de babamın ağrılarına benzer ağrı oluyor. Ülser mi oldum? Hortumla baktırsam mı?
Her şikayet ülser olmanı gerektirmez. Uzun açlık durumunda mide asit salgısında değişmelere bağlı olarak ülser hastalarında ağrıya yol açabilir. Ama her açlık ağrısı da tekrar ediyorum ülser anlamına gelmez. Açlığa tahammülün yoksa doktora başvur. Gerekirse endoskopi yapılır. Hastalar kullanacağı ilaçlar ve beslenmenin düzenlenmesi ile oruç tutabilirler.
* Annemde, babamda şeker hastalığı yok. Teyzemde şeker var. Ama şişman. Bende 68 kiloyum. Risk altında mıyım?
Kilonuzu yazmışsınız ama boyunuzu yazmamışsınız. Ailede diyabet öyküsü olanlar, sigara kullananlar, kalp ve tansiyon hastaları, bel çevresi geniş olanlar, kilolu olanlar, gebeliğinde 4 kilonun üzerinde çocuk doğuranlar, hareketsiz yaşam sürenler, stres altındakiler, şehirlerde yaşayanlar şeker hastalığı riski altındadır. Düzenli beslen, düzenli hareket et. Bol su iç.
* Sahurla ilgili 'Şekerli yemeyin şekerli yemeyin' diyorlar. Ben çok severim. Neden şekerli yemeyeyim ki?
Çünkü şekerli gıdalar hızla bağırsaklardan emilir. Ardından Pankreas bezimiz hızla "İnsülin" dediğimiz sıvıyı kana bırakır. Ve yine hızlı bir şekilde "Glikoz" dediğimiz "kan şekeri" düşer. Yeniden ve hızlı bir şekilde açlık hissi başlar. Oruç tutarken, hızlı acıkmak istemiyorsak sahurda şeker ve şekerli yiyecek-içecek tüketmemeliyiz. Patates, beyaz ekmek, beyaz pirinç, beyaz şeker, işlenmiş meyve suları, muz (olgun), karpuz, krakerler, mısır cipsi, mısır gevreği gibi gıdalardan sakınmak uygundur.
