Vücuda temiz kan pompalayan kalp, insan sağlığı için hayati organların başında geliyor. Kalp damar sağlığı için beslenme kadar fiziksel faktörler de büyük önem taşıyor. Harvard Tıp Fakültesi'nde yapılan araştırmalara göre, D vitamini eksikliği kalp krizi veya beyin kanaması geçirme riskini iki katına çıkıyor.
Medicana Sivas Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. İsmail Erdoğu, "Hiçbir ilaç, doğal olarak alınan D vitamini kadar etkili olmaz" diyor.
EVE KAPANMAYIN...
İleri yaşta olan ve kalp rahatsızlığı bulunan hastaların çok fazla kapalı ortamlarda zaman geçirdiğine dikkat çeken Dr. Erdoğu, "
Ben hastalarıma mümkün olduğunca güneşten faydalanmalarını tavsiye ediyorum. Ancak güneş ışınlarının dik olduğu saatler değil mümkün olduğunca sabah güneşi ve akşam güneşinden faydalanmaları daha iyi olacaktır" açıklamasını yapıyor.
