Patates muz mideyi koruyoruz

Kaynak GAZETE Giriş Tarihi 19 Nisan 2024 Güncelleme 19 Nisan 2024, 06:59
Patates muz mideyi koruyoruz

İÇİNDEKİLER

Halk arasında mide üşütmesi olarak bilinen viral gastroenterit, ishal, bulantı ve kusma gibi belirtilerle ortaya çıkıyor. Mide üşütmesine virüs, bakteri nadiren de parazitler neden olabiliyor.

Beslenme ile mide üşütmesi semptomlarının hafifletilmesi mümkün oluyor. Uzman Diyetisyen Rıdvan Arslan, "Mide üşütmesine iyi gelen besinler et suyu içeren çorbalar, muz, pirinç, kızarmış ekmek, elma, kuru tahıl, tuzlu kraker, patates, nane çayıdır. Kaçınılması gereken besinler ise kafeinli içecekler, yağ içeriği yüksek besinler, baharatlı besinler, şekerli besinler ve şekerli içeceklerdir" diyor.

TAKVİM UYGULAMASINI İNDİRMEK İÇİN TIKLAYIN