ABD'DE yapılan bir araştırmaya göre
D vitamini eksikliği bunama ve Alzheimer riskini 2 kat artırıyor. Araştırmayı yürüten uzmanlar, kanındaki D vitamini oranı düşük kişilerin
bunama riskinin yüzde 53, Alzheimer riskinin yüzde 69 daha fazla olduğunu belirtiyor. Ayrıca D vitaminin yağlı balıklar, vitamin hapları ve güneşten alındığını,
günde 15 dakika güneşlenmenin aylarca yettiğini hatırlatan bilim adamları yaşlıların derisinin bu vitamini üretmede gençlerinki kadar başarılı olmadığına dikkati çekiyor ve
gençken alınan D vitamininin daha yararlı olduğu kaydediyor.
