Meyan kökü
Antioksidan etkisi ile yaşlanmanın etkilerini azaltır.
Mantar
Hem antioksidan etkisi ile kansere ve yaşlanmaya karşı önleyici etkisi vardır hem de yağları yakmaya yardımcı olur.
Civanperçemi
Bu bitkinin kurusunu kaynatarak için. Enzim ve hormonların çalışmalarını artırır.
Yumurta
Yağın ve proteinin sentezlenerek kasa dönüşmesini sağlar. Vücut geliştirme yapanlar ve kas çalışanlar için harika bir gıdadır.
Üzüm
Hem yaşlanmayı önler hem de yağı kasa dönüştürerek vücudunuza harika bir görünüm sağlar.
Elma
Kas yapımını artırır, yağların kolay çözülmesine ve kasa dönüşmesine yardımcı olur. Ayrıcı kilo verdirir.